俗话说得好,“若要小儿安,三分饥与寒”;可是“月有阴晴圆缺,人食五谷杂粮”,我们又如何能指望孩子的成长一点小病小痛都没有呢?
孩子生病了,我们到底该怎么办呢?不标准的世界,对这个问题有着标准答案:“三分治,七分养,做好忌口与护理”。
我们在前几篇陆续分享了孩子护理中的“如何穿衣”、“如何预防感冒”、“感冒不用药的若干方法”。这时候就有人问了:“那我家孩子感冒其他症状倒还罢了,但是一直咳嗽怎么办?”
咳嗽,对于很多家长来说都是个头大的问题,因为孩子咳的难受憋气,大人听着心疼焦虑。
今天,我们就针对“咳嗽”这件事情,支支不用药、效果好的小妙招!简单几招,能够有效缓解孩子咳嗽症状。
1、补脾经
定位方法如图:
划重点:力度轻柔,一般三五分钟。一岁以下,三分钟即可。
2、膻中穴按摩
定位如图:
针对风寒感冒,可以轻轻搓热膻中,顺时针进行按揉。
当孩子感冒出现鼻涕变黄时,也可以在膻中上下进行刮痧。孩子小的话,可以吮痧。
中医有说法为:“气聚于膻中”,其调理人体气机的作用可见一斑。
3、摩腹
定位与方法如图:
这个动作,可以消食、化痰、通便,很多家长都知道。
不过这里,小糖需要给大家划一下重点,以保证事半功倍:
按摩覆盖范围:以肚脐为圆心,半径约一指长的部分。按摩方向按照图中蓝色箭头进行,力度按照“轻—>重—>重+”,这样才能把淤积在身体的垃圾按照人体生理特点顺利排出去!
4、工字搓背
定位与方法如图:
优点:不用刻意寻找穴位,方便操作,对于有痰、无痰咳嗽效果都很好。
5、肃肺法
方法:
1)掌根沿前胸后背(对,就是任督二脉),从上往下推三五次。
2)空掌对前胸后背进行拍打,有助于痰松动。
3)手掌沿着宝宝前胸后背转圈下降。
6、分胸八道
定位如图:
方法:顺着肋骨间隙从中间向两边轻推,如图示意。(蓝色箭头是用画图软件标的,只做示意,大家摸着间隙进行轻推)
适用于痰多、粘稠,用其他方法不容易松动。用此法后,搭配肃肺法,可以松动痰并让其利于排出。
7、搓涌泉
定位如图:
方法为:点按后向下搓。
很多人可能觉得动作有点多,一时半会儿记不住,每次要按摩还得再翻文章。好吧,说正经的,平心而论七个方法也不是非要一次性用完。
小糖就把自己给宝宝用的简易组合给大家贡献出来:
补脾经、摩腹、工字搓背!
好了,今天就到这里,希望这些小妙招能够帮到大家。七个治疗咳嗽的手法,你get到了么?
本文参考范围为:
《小儿推拿学》,刘明军,王金贵
《大伦育儿说》,罗大伦
“润土堂韬妈讲座”,韬妈
“花生糖亲子成长小课堂”,朱颖
本文所用图片大部分采集于网络,如有侵权请联系作者删除。