没有记录，就没有发生！
■第二个90天践行目标：
1.【健康】早睡早起，每天冥想一次
2.【运动】瑜伽、喜悦呼吸结合
3.【学习】每天听课、阅读1小时
4.【成长】成为真正的正面管教讲师
5.【个人事业】去建德、江山、义乌、嘉善拜访备案；签订土调项目；承担、分享、豁出来走出去。
6.【家庭事业】融资成功！
7.【家庭】全家早睡早起，秩序化生活
■【目标量化分解】
■【10月目标】
健康：每天一次冥想、呼吸、拉伸；每周一次瑜伽。
学习成长：每天听课一小时。
事业：建德备案；完成HM三期项目，出IF和WW项目初稿。
女儿：早7晚9
■【周目标】
健康：晚10早5，冥想5次，火呼吸3次，瑜伽1次。
学习：每天听课一小时。每天工作番茄钟的使用和统计开始严格执行，周末统计一次番茄钟数量。
家庭：一起做一家四口的日饼图、月日历、睡前清单和起床清单。早睡早起。
检视：七篇日检视 一篇周检视
❤❤❤【本周目标完成情况】
【健康】孩子们的身体抵抗力越来越好了。自己本周出差三天，工作超忙，没有运动。
【检视】时间预估能力不足，导致经常急急忙忙赶时间或者让出差车子在外面等好久。下周起床清单和睡前清单开始用起来，各时间段用番茄钟把控，学会驾驭时间才能驾驭自己的人生！
1.补月检视✘
2.国际项目市局汇报。✘
3.建德出差。✔
4.上易效能亲子课✔
5.ww项目开展✔
6.完成PD课程复盘。✘
【学习】每天听课1小时基本做到。10月14-15两天的易效能亲子课收获很大，干货满满。“要做教练型父母，不做情绪化父母”，接下来一定要跟孩子和老公一起好好践行，争取做孩子们的榜样，否则以后无颜见祖宗八代啊！
【事业】本周三出差建德，周四周五出差开化，工作效率OK，收获与感悟也很多。一句话，放手去干，敞开迎接丰盛灿烂的人生！
【反思感悟】
1.爱是一切的课解答。要想帮助家人，方法就是宽恕和付出，全然的给出自己，总有一天爱会回流。
2.烂开始好结果。永远不要停下践行的脚步。只有朝着光走，才会迎来灿烂夺目的生命，不管走的有多慢。但千万不能转头向灰色，或对光视而不见。
【感恩】
感恩丫丫老师、汤雪教练和亲子班所有同学本周末两天的陪伴，感恩遇见，愿我们每个人每个家庭的生命都灿烂如花！
■【下周计划内目标】
健康：晚10早5，冥想5次，火呼吸3次，瑜伽1次。
学习：每天听课一小时。每天工作番茄钟的使用和统计开始严格执行，周末统计一次番茄钟数量。
家庭：一起做一家四口的日饼图、月日历、睡前清单和起床清单。早睡早起。
检视：七篇日检视 一篇周检视
工作：改好提交开化锅炉报告；由小C主写我指导审核完成开化问题汇总；完成IF风评；完成格L产品分析；带小CWw出差现场完成工程分析。
