复盘—过好每一天

#读虚舟《复盘》笨笨部落共读

你看未来做的如何,看今天的所作所为就可以了,我们想要养成习惯就要把很多动作落实在“今天”。

就像笨笨姐昨天说的,有些人看起来很努力,就像你们说她厉害,也许是纸老虎,有些人更想要看到表面上的快速变化,而不是积累。

时间是不可管理的,与其管理时间,不如管理好自己。

如何获得自己的每日成功呢?

1.早起,早晨时,人的状态决定了一天的状态。

2.早读,可以读经典的《论语》,《孟子》《道德经》,也可以读唐诗宋词元曲。也可以选择一些不错的书籍。

3.读书,读书能改变人的性情,甚至能改变人的骨相。

4.交流,借助更多人的智慧帮助自己。

5.打扫,扫除心上的灰尘,把心打扫干净,能量和智慧才能显露出来。

6.运动,保持适当的运动,可以让我们更好的享受生活。

7.磨练,在每天的工作和生活中,每个时刻我们都要全力以赴、拼命奋斗。

8.复盘,把经历过的日子再过一遍,沉下沉淀下来的就是比金子还难得到见识。

9.留白,留一点时间给自己,什么也不做,发发呆,任时间自由流淌,用缓慢的节奏、正念去滋养自己的内心。

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