《3-6岁儿童学习与发展指南》把3-6岁的儿童分为三个阶段，从健康，语言，社会，科学，艺术等方面向我们展示了分别介绍了三个阶段的孩子期望能具有的目标，和如果帮助孩子达成这些目标对父母的建议。

一，健康方面的目标：

1.有健康的体态

给出了三个阶段身高体重参考标准，当然这只是一个大概的范围，作为父母的我们，其实不需要太过于焦虑，一定要达到中上等的水平才放心，其实每个孩子都会有个体差异，更重要的是孩子自己的生长曲线。

我们应该：1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食，保证饮食结构多样化，为孩子提供多元化的营养补充。2.保证幼儿每天睡11～12小时，养成早睡早起的好习惯。3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势，如果发现孩子出现不正确的姿势应及时纠正（如站，坐，走等姿势）4.每年为幼儿进行健康检查。

情绪安定愉快

安全感是一切的基石，父母应该给孩子营造温暖、轻松的环境，保持良好的情绪状态，先学会接纳自己，才能更好的接纳孩子。

看到孩子身上的闪光点，要明白每个孩子都是独一无二的，任何事情其实都是有两面性，作为父母的我们，应该看到好的一面，而不是无限放大不好的一面（比如认为孩子胆小，优势是谨慎，其实也是非常珍贵的。）

孩子做错事情，我们应该看看孩子为什么会那样做，也许他的出发点是好的，只是不知道如何去做，而不是一味的指责打骂孩子。有时候也许只是我们大人太不关注孩子，他们想找到一点存在感而已。

关于帮助幼儿学会恰当的表达和调控情绪方面，其实所有的情绪都不是一件坏事，情绪应该是被允许的（而不是选择性的允许），还不是被压抑的，但因为情绪而去做伤害自己或他人的行为是不被允许的，当然最重要的还是父母应该以身作则，学会倾听自己和孩子，看到情绪背后的期待为满足，学会放下或者换一种方式来满足期待，而不是告诉孩子，只能好我们认为的情绪（开心），而不能有我们认为的不好的情绪（生气或伤心），理解不同的感受词汇，让孩子知道自己当下的感受，并且知道怎么表达出来。

当情绪无法控制时，学会让自己冷静，并且提前跟孩子约定一个手势或者一个暗号，以免让孩子以为你是生气而不要她了，这样的以身作则后，孩子也会知道情绪无法控制的时候，我们可以选择找个安静的地方，让自己冷静下来。 

具有一定的适应能力

�提高儿童的适应能力，父母应该经常带孩子到户外活动，让孩子适应季节的变化，多陪孩子玩耍，促进孩子的平衡机能。多和外界的人接触，锻炼孩子的人际关系。

2.动作发展方面的目标：

具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏

父母应该多陪孩子进行各种协调性和灵活性的运动，锻炼孩子的身体平衡和协调能力，不需要求数量，或者机械的训练，应该在玩中学，引导孩子的兴趣为主，且结合活动内容对孩子进行安全教育，培养孩子的自我保护能力。

具有一定的力量和耐力

要鼓励孩子多走路，自己的事情自己做，不怕苦不怕累的精神。

手的动作灵活协调

父母可以多陪孩子做手工绘画等娱乐活动，引导孩子参与家务劳动，锻炼孩子的动手能力和灵活协调能力。

3，生活习惯于生活能力方面的目标：

具有良好的生活与卫生习惯

养成良好的作息时间，良好的饮食习惯和良好的个人卫生习惯。

具有基本的生活自理能力

日常的生活中，父母应该尽可能的鼓励孩子做自己力所能及的事情，养成自己的事情自己做的习惯。

具备基本的安全知识和自我保护能力

父母在日常的生活中，可以以故事的灌输孩子一些安全意识，帮助孩子认识些常见的安全标志，让孩子记住父母的电话号码及家庭住址，远离危险的地方和物品。

二，语言方面目标：

1.倾听与表达的

认真听并且听懂常用语言，作为父母的我们应该多陪伴幼儿，我们要给予幼儿耐心的倾听，当孩子表达能力还不够的时候，我们要帮助孩子表达出他想表达的内容，当孩子应为词汇量不足，又很心急说话结巴时，我们更加要耐心的等待，并且鼓励他们慢一点，想好了慢慢说，当我们给予了孩子足够耐心的同时，可以告诉孩子，当别人说话时，不应该打扰。并且鼓励孩子表达自己想法与需求。并且在别人对自己说话的时候能够及时的回应。能够主动的使用礼貌用语，不说脏话。

2.阅读与书写的准备

父母应该为幼儿提供良好的阅读环境和一定量的适龄书籍，激发孩子阅读兴趣，可以做亲子阅读，让孩子爱上阅读，并且引导孩子发现文字的乐趣，激发孩子学习识字的兴趣。并且有初步的阅读理解能力，能够听懂故事的主要内容，在阅读中发展幼儿的想象力和创创造力。愿意用书面的形式表达自己想法，并且能够学会正确的写画姿势。

三，社会方面的目标：

1.人际交往方面，愿意与人交往，这个还是需要家长长期的引导，每个孩子的性格不同，要根据自己合理的引导，不急不躁，家长带头做好示范作用，让孩子能与同伴有好的相处。

2.喜欢并且适应群体生活，家长应该鼓励孩子多于外界接触，并且遵守基本的行为规范，家长一定要起到带头示范的作用，让孩子懂得换位思考，从而理解规则的意义所在。

四，科学方面的目标：

1亲近自然，喜欢探究，多带孩子接触大自然，激发孩子的好奇心和探究的欲望，发现和探索新奇的事物，家长要引导孩子去想，去猜，而不是因为害怕弄脏，弄乱，而什么都不让孩子做。鼓励孩子发现问题，探索问题。

2.数学认知方面，可以以游戏的方式激发孩子对数学的兴趣，把数学图形融入生活，激发孩子的兴趣。在生活中带领孩子感知形状与空间的关系。

五，艺术方面的目标

1.带着发现和探索的眼睛去感受和发现大自然的美丽，和孩子讲讲历史故事，传说，和他们探讨其中的美丽。创造条件让孩子接触更多的艺术形式，让他们体会不同的艺术形式和不同的表达方式。

2.鼓励孩子用自己的方式来表达对艺术方面的热爱（唱歌，跳舞，画画等），

其实说到底，其实最关键的父母如何发挥出榜样的力量，年幼的孩子其实很多时候听懂的父母说的话，但办不到，他们更多的不是听你怎么去说，而是看你怎么去做，所以在日常生活中，我们做父母的应该以身作则，学会尊重孩子，理解孩子，做出我们想让孩子做的事情，孩子自然会模仿我们的样子，变成我们想要的样子。

养育孩子的过程是漫长的，又是短暂的，身为父母的我们，只有自己不断的学习和成长，才能给孩子提供更好的成长环境。

2017跟着圈妈，逼自己一把！

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