前言：

        今天学院元旦汇演，不知怎么，在这种热闹的场合里总觉得自己哪里不对头。

带上这篇的话，从开始分享到现在已经写了29篇文章，每篇平均1500字的话，总共码字将近三万六千字。不知不觉就这么坚持了下来。

应学姐之约，今天的点灯围绕以下这几个问题展开。

"你是如何坚持到今天的？有没有懒惰的时候，那时候应该怎么办？"

然后要求就是我需要真诚地回答这个问题。

1.先谈谈感受，

今天早上，我看了学姐的点灯，怎么说呢？

看到这些问题，第一感觉，就是感受到了那么一点儿小压力。冒充者综合征？

不过当我开始写的时候，还是蛮开心的，很够有机会利用自己学到的东西帮助到他人解决一些问题。

2.解释之前，

首先，对于一件事，要想做一个全面的解释是不容易的，因为这不简单，一个事件的发生往往是综合多种因素的结果，并且是通过了这多种因素的多种组合交织才得到的。

那么我要解释的话，太简单不够真诚，太复杂又显得造作。不过不管怎样，我尽量从中寻找一个平衡。

3.我会这么解释，

由于在我的脑子里，一件事是多种因素共同组合交织形成的，那么我就将这些因素大致分两个方向来谈。以尽可能全面解释这个问题。

一是我脑子里的理论。

二是我经历的事情。

一、我大脑里的理论

1.长期主义，长期目标，长期价值。

①罗振宇的跨年演讲：做一个长期主义者。

这是2017年的跨年演讲中我听来的。

②贝索斯的致股东信：一切将围绕长期价值展开。

这是最近在梁宁的增长思维三十讲中听来的。

当我多次并且从不同的牛人口中听到了这个话时，我就愈发觉得有坚持下来的必要。并且觉得这件事非干不可。说难听点，就是我被洗脑了。

从接触理论到对理论的实践，这其中隔了两年，经历了很多。所以我想说，改变没那么容易，它是一天天一点点连续积累出来的，当累积的量足够多的时候我才会注意到这其中的变化。我才会说比起几年前自己改变了。但其实我很少这么感觉，因为所有的变化都是顺着一个坡度及其平缓的斜坡慢慢划上去的，很自然，所以几乎很难觉察到。

事物的变化必须顺应事物发展的规律。这是我真实的体会，想成为一个活泼开朗的人，绝不是你鼓起所有勇气，向一个陌生异性要了微信号码，你就成功变得活泼开朗了的。如果你真这样想，相信我你绝对会对自己失望。

所以说树立长期目标很重要，要知道，人生这场仗从来都不像一把吃鸡王者那般短爽快，所有的改变都是一个循循渐进的过程。与其说我们是在寻求改变，倒不如说我们在寻求进化。

2.长期目标→终身学习者。

这个我也是在2017年立下这个目标的，做一个终身学习者。当时非常懵懂，只是简单地想向终身学习者罗振宇罗胖子看起，因为比起去听没读过多少书的父母的安排，还不如多听听牛人的看法。

终身学习是一个长期命题，我需要将其拆解，拆解为每一天的学习。经过两年的反复体会和实践，基本上学习已经成为我每天都要进行的活动。

然而知识输出是学习的很重要的一部分，而写作又是目前我接触到的最好的知识输出的方法。

这件事我不得不做，否则就是与我的目标背离。

3.服务于外部世界。

这是我在大概一年前，学过的一门课戴愫的《怎样成为人脉管理高手》。

因为那时候正为自己的人际关系而苦恼。

里面提到的最核心的一点，就是要做一个对别人有价值的人，这是建立人脉的最为核心的要素。

实践告诉我，成为一个对别人有价值的人，能够解决大多数人际关系问题。

所以这个“服务于外部世界”的价值观，被深深埋在了我的脑子里。

然后恰好通过写作分享给和我同样爱学习的人，就成为了一种服务于外部世界的一种方式。

4.增强回路。

增强回路：做一件事产生的效果，能够增强他做这件事的动力。然后使得做这件事的人能够一直做下去。

增强回路我说多少遍也不为过。做事一定要尽可能找到增强回路。如果你的工作不能给你带来金钱和成就感，不用说。这种工作即使再牛逼，你也会自动撤离这里，因为你都养不活自己了，反而越做越穷，就别谈什么坚持不坚持的问题。

当然写作并不能给我带来金钱，甚至还耗费我大量的时间和精力。但是它有足够的好处能让我愿意花费时间。一是满足了表达欲（符合我的人性化诉求）；二是提高了学习能力，让自己学的东西能够建立体系（符合我的目标）；三是能够帮助到他人，给他人以启发。（符合我服务于外部世界的价值观）

写作这件事，我就是找到了一个增强回路，不断地打磨自己，看读者反馈，每天掂量掂量自己又学到了哪些新东西，逐渐使得去写作就像每天要去吃东西那般显得自然而然。

总结来说，当我学到的东西，接触到的东西，在脑子里积累到一定的量的时候，我就会觉得这件事不得不做了。这就跟一个人被邪教思想洗脑了一般，你叫他去自焚，他就真的会去。

张潇雨老师打过一个有趣的比方，说人生中的绝大部分问题，都像是一块布上的褶皱。如果你一个劲儿地去研究褶皱本身那就是缘木求鱼，其实你只要把布其他地方展开，褶皱就自然会消失。

所以，如果你想做哪件事，不能只盯着事情本身，而是不断地去接触和这件事相关的东西，让它进入你的大脑，让它影响你，因为当水积累到一定的量时，水闸自然会被冲开。

这样一来让自己做这件事就会变得越来越容易。而什么懒惰之类的问题其实都不成问题。

二、我经历的事情

①童年阴影。

谈到经历，我就不得不谈到自己的家庭。首先在我的所有童年记忆中它并不完美，各种矛盾和暴躁是每天必备（父母）。

我爸以前对我说的最多的那句话，“不要搞得向你舅舅那样是个没卵子比用的人。”或者“你跟你舅舅一样，没卵子比用。”我不能说这句话对我说的最多吧，而是这句话给了我太深的记忆，至今也不能忘记，类似的话还有很多，至今也不能原谅我爸他作为一个父亲给我的这些残忍的刺激。

你懂的，在这样的童年的经历下，我的行为模式就已经被蒙上了一层“不断想要证明自己”的底色。

我现在回过头来想，我做的所有事，似乎都是为了抚慰八九年前那个受伤的孩子。

换句话说，那个八九年前的孩子让我觉得我丢不起这个脸，尤其是在我认为重要的事情上。

②这件事并不难。

当我开启第一天分享的时候，我就在群里说，要每天不停更。说实话，我当时没想太多，就是觉得自己应该这么做，所以不管能不能成，先做个保证再说。因为这件事在当时（1月27日、一个月前）的我看来，并不难，因为我每天都有在学习，无非是把自己每天学到的东西分享给大家罢了。仅此而已。

③悬置自己的判断

在这二十多天里，几乎每天都是趁着上床十一点左右才开始拿出手机码字的，而且几乎每天都要码过十二点甚至一点，我记得最晚的时候是三点。

开始的一个星期，由于作息不规律，每天熬夜，成功患上了胃溃疡，夜里胃会被痛醒，痛醒之后很难再睡着。如果你也有得过胃病，你就能体会我的感受。

借此我可以回答“有没有懒惰的时候，那时候应该怎么办？”这个问题。

那几天是我最想放弃的几天，并且已经想好要在群里怎么说了“这几天熬夜身体吃不消，胃痛得不行，停更几天。”

最痛的时候脑子里对所有的东西都失去了兴趣，厌恶一切，感觉世界就要完蛋。

怎么说呢，那句放弃的话我没发出去，因为我总觉得过两天这个胃痛就会好。再忍忍，多吃蔬菜少吃油腻辛辣的东西不要让自己饿肚子。（当时还不知道是熬夜的问题。）胃大概痛了近一个星期，始终没好，于是在室友陪同下去了医院，拿了药，医生说是胃溃疡，还叫我不时吃点东西。不要让肚子饿着。那药也真是神奇，第一晚吃了就没再痛过。哈哈。之后就是越写越有劲。

现在那个问题的答案就来了，就是当我懒惰，觉得自己坚持不下去的时候，不管我的判断对不对，先把它悬置起来再说。如果是真的坚持不了，那就等我坚持不了放弃了再说，别被一时的想法把之前做的一切都了结了。想法是想法，该做的还是得做，因为人不是绝对理性的，有时候他就是想偷懒，但我不能真的去偷懒。

（《幸福的陷阱》里的认知融合？如果是的话，认知融合有时候的确是一个陷阱。）

讲到这里，差不多就解释完了。可能还是有一些遗漏。总结来看，综合以上因素，写作这件事，真的不难，而且好处有很多。

当然，我不能保证，这就是你想要的答案。因为这是我的答案。只能给你当作参考。

        一个个体身处于这个庞大的复杂多样的社会关系网络中，他的姿态就像是一盏灯的姿态。他无法把握这个社会关系网络的全局，他看不清所有的真相，他只能看见自己身处的那世界里的一隅之地，他就像灯一样只能以有限的光芒照亮自己的周围。

        今天是点灯的第五天。

        愿你读后有收获。也欢迎反馈与交流。

        互相学习，彼此照亮，共同成长。

2019-12-26

周四多云

于东华理工大学的小小一隅

戴世龙