灵魂如果没有确定目标,就会丧失自己。
蒙田
今天我认真阅读《人生效率手册这本书》第一章,目标建立。
对书中以下几个地方感触颇深:
1.请给过去的一年的自己打分
我给过去一年的自己打三分,过去一年我坚持画了好多副禅绕画,带了两个月少儿美术并且得到了家长的认可,去参加了一次少儿美术培训。考了普通话以及教师资格证,并且顺利通过。知道了早起的重要性并且逼迫自己早起。知道了阅读的重要性,报名了若辰老师的100天读书活动。
2.职场青年分为5大类—第三类有时候仿佛能找到目标,这个目标时有时无,就像风筝一样飘渺不定,没有清晰的人生目标,没有明确的奋斗方向。
我属于第三类,人生目标不明确,极容易受到一件事情的影响就改变了目标。虽然我早起但是没有利用好自己的早起时间,甚至有的时候在追剧,只有考教师资格证的那段时间,我的目标很明确,就是通过!
不懂得拒绝,有的时候答应别的宝妈去逛街一上午就过去了回来睡一觉就到下午,一天就这么过去了。事实上我非常不喜欢逛街。以后我要学会拒绝自己不喜欢做的事情。因为我的有效奋斗时间只剩1/2。
3.一生目标的建立:七个人物法
首先,写出你想成为的7个人。
其次,分别写出她们所具备的三个硬本领,筛选出出现频率最高的三点,就是我要修炼的硬本领。
再通过自我匹配选出其中一个进行修炼。
最后,运用10000小时定律去修炼自己的硬本领。
花了一点时间认真找到了自己需要修炼的硬本领。分别是:手帐、绘画、阅读,并且一定要做到早起和自律。
橘子同学秋天就要上幼儿园了,我有大把的时间去用来学习修炼。这几个硬本领之间相互之间有联系,可以互相促进,侧重点绘画和阅读。
4.分解目标
将目标分为月目标、周目标、日目标,有计划的为自己的目标去坚持!