今年以来,身体一直不好。吃了几个月的药,感觉好像恢复了正常。也一直坚持锻炼,每周五次太极拳练习。
然而也就是十几天吧。
最近几天,胃又难受起来。到底是怎么回事呢?前几个月吃药的时候,不是已经好了吗?
我仔细的回想,最近几天吃的东西。
首先樱桃上市了,家里送来不少樱桃,我也没敢多吃,每次吃那么十个左右吧,一天应该吃了两次。
当时吃完也没啥感觉。
其次参加了两个饭局,酒照例是不敢喝的,在饭桌上,小心翼翼的吃点东西。时间长,是不是不知不觉就吃多了,虽然有意控制,不让自己多吃,当时也没觉得撑。第二个饭局时,豆花比较合我的口,多吃了两勺子,有点过量,当时有点饱,站起来又没有感觉了。
第三,周日早饭是油饼,吃了大约有半张,这个可能有点多,当时也没有任何感觉。
中午时分,胃开始难受起来。一直持续到今天。
仔细的回顾这几天的饮食,吃的时候,自己觉得没有过多的情况。但我那弱弱的胃,就不同意了。
既然它抗议了,说明我还是在不小心的时候伤到了它。
有个大夫和我说,前半生胃养人,后半生人养胃。所以要好好的保护自己的胃,特别是我这种情况,尤其要注意。
看来胃功能软弱的情况,还是超过了我自己的想象。
即使我认为没有任何问题,可能我的胃就觉得有问题。
由此可见,认识自己的身体也不是件容易的事。继续慢慢地认识自己的身体吧。