本周事儿多，所以可写的内容也很多，偏偏懒癌发作，迟迟不愿动手。自从第五周那次大哭一场调整状态，告诉自己可以慢下来，潜意识真的很配合。自那以后状态真的放松了很多，早上想早起起不了，总觉得没睡够；也不再经常性的焦虑，不像以前总觉得这啊那啊好多事等着做没做；每周的打卡也都要拖到周日才能完成。
这周六一天在家整理房子搞卫生，按前几周的状态，会认为这是在浪费生命，只想早早完事好去做那些自己认为更重要更有价值的事情，整个过程会很烦躁很不愉快。这一次却不一样，慢慢地一点一点把家里收拾干净，一边用手机听着喜欢的微课，偶尔关注一下几个群的消息，整个过程很放松一点都不着急，很享受劳动的过程和成果，也不再觉得这是浪费生命。傍晚去机场接女儿，特意买了一束花，还提前准备了一份礼物，给了她一个惊喜。回来一家人一起吃饭，逛商场，心里虽然记着这周的打卡，但没有焦虑。回来得太晚，也没想熬夜来做，和自己说“我大于作业”，一夜安睡。
周日早上睡到自然醒，然后在插花、陪儿子、收快递、洗洗晒晒、一日三餐、和女儿一起试衣服、剪个发等等琐碎的小事中度过整个白天。和自己说“生命是个过程，不着急奔向终点”，所以仍然不着急不焦虑，但心里一直没有忘记本周打卡还没完成。因为不想轻易放弃，所以当晚上家人提出要去看电影的时候，出现了短暂的纠结，最终选择了看电影，告诉自己“我有资格放松”。学nlp就是为了让我的生活更多轻松满足，此时此刻和家人一起看电影就能够让我轻松满足，那我还有什么好纠结的。
回来已经很晚了，再次纠结了一下是熬夜完成还是选择放弃，理智选择了放弃。睡前和自己的潜意识沟通，想法有点多有点混乱，最终选了“我有能力放弃，我有资格放弃……”但是每次都进行一半就出现了杂念。最终放弃沟通，睡觉，可是一夜都睡得不踏实，迷迷糊糊一直想着打卡的事。早上醒来后我就知道了我的潜意识不支持我放弃，所以决定尊重潜意识，补上本周打卡完结这件事情。此时此刻，只有完成这件事才能够让我此刻的生命感觉到轻松满足，所以不再有任何理由推脱放弃。
事后觉察，昨晚和潜意识沟通要放弃本次打卡，几次都不能专注而完整地完成，其实这就是潜意识给我的信号，我没有接收。当时如果接收到，或者换成询问的方式，问问潜意识是不是不想放弃，得到确定的答案后可以承诺早起补做，再邀请她支持我好好休息，我想我昨晚会睡得更好。
潜意识的力量无穷大，学会和她在一起，尊重她，得到她的支持，生活会轻松很多。
