因为疫情,全国多数都人民都宅家里!
宅家的我,刚刚开始几天,觉得闲下来,刷刷手机,看看电视也挺惬意的!觉得今年春节能在家安静陪伴孩子和老人还是挺不错。
可是随着宅家的日子越来越久,感觉混身不舒服了,这个时候的我们都想出门逛逛街去,可是手机里的新闻实时报道着疫情还在控制中,我们不能出门,也不能串门!无聊感越来越强!
一家人关在家里,昨晚我失眠了,我在想,这样下去,一家人都只能吃了坐,吃了睡,我们可不可以改变生活方式!我让老公带头做起了俯卧撑,儿子跟着做起来,姑凉拿出了瑜伽垫子,我们在垫子上轮流活动起来。虽然动作不优雅,但是经过活动,一家人还是得到一定的运动!郁闷的情绪有了一定的释放!比较前几天,家里气氛搞起来!