告诉你如何解放心智——《把时间当作朋友》

文/阿唐胞苷

说到时间,有很多经典名言。比如,法国作家巴尔扎克,他把时间比作资本。德国诗人歌德,他把时间看成是自己的财产。我国作家鲁迅先生对时间的认识更深刻,他说:"时间就是生命。无端地空耗别人的时间,其实无异于谋财害命。"可见,时间对于每个人来说都是非常重要的。但如何与时间相处,如何更好地利用时间,不是每个人都能做好的。

《把时间当做朋友》这本书从心智成长的角度来谈时间管理的,并指出时间管理是成功的关键所在。

《把时间当作朋友》

书中作者用自己从事的职业中所遇到的事例来告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。就像作者说的,每个人所拥有的心智力量各不相同,而心智力量的差异会给每个人的一生带来无法估计的价值差异。

作者李笑来,原新东方老师,现为笑来教育信息咨询有限公司合伙人。他,经历丰富,与众不同。东北人,本科学财会,毕业干销售,惯于洞察他人心理,阴差阳错成了留学考试名师,授业解惑,乐此不疲。他写书,且畅销。著有畅销书《TOEFL核心词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长,注重培养学生的独立思考能力。在观察学生的成长过程中,他也在探寻自己的心智成长,写作之路由此延伸。他的个人独立博客中,“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。

这本书的书名叫《把时间当作朋友》,副标题是运用心智,获得解放,足以见证作者对心智成熟重要作用的强调,作者也是从心智解放的角度来阐述书中精髓的。

一、不同的心智,不同的人生

我们先看看什么是心智。书中作者说的心智,指的是一个人各项思维能力的总和,用以感受、观察、理解判断、选择、记忆、相像、假设、推理,而后指导其行为。

可见,一个人的心智成熟是多种思维能力的总和,也是一个长期的过程。人生之初,一个人的心智能力几乎为零。后来,随着人类大脑额叶的逐渐发达,人类拥有了更为发达的学习能力,这也是人类与其它动物的不同原因之一。这样的学习能力使得一个人的心智被开启、培养、发展、重建。

这种学习能力也可以发展为一种反思能力,有了反思能力的人类,最终拥有了语言、文字,形成了逻辑思考能力,最终拥有了强大的心智力量。

心智能力的不同,使不同的人面对相同的境遇时,会产生不同的反应,得到不同的结论,最后作出截然相反的选择。而这样的多种不同才构建了一个人不同的人生。

比如,我们在与领导的相处过程中,不懂得领导和下属的地位是有本质的不同,不懂得沟通方式会影响工作效率,以及不懂得学学方法不同会影响学习效果,那自己在工作中无法产生良好的工作绩效,而工作中没有良好表现,进而会影响工作待遇,工作待遇又会影响生活质量,生活质量又是整个人生的重要组成部分,这样,自己的心智成熟与否,就在一定意义上决定了不同的人生。

二,心智的成熟,需要坚持和耐心

耐心和坚持,是考验和练就成熟心智的必经之路。因为遇到诱惑或舒适的环境,我们不能让我们的大脑控制我们的大脑,我们要推迟满足感,而这都需要心智发挥作用。

真正拥有耐心,甚至惊人的耐心的你,生活就会从此发生翻天覆地的变化。而这种耐心的获得需要我们发挥心智的作用,因为耐心有着神奇的力量。

比如,我们坚持读书,或坚持健身,这样的坚持和耐心一定会让你收获更好的自己,而这个坚持过程,就是心智成熟的过程。

三、心智的解放,管理好自己时间

这本书的名字是把时间当作朋友,这也是如何对待自己时间的态度。我们常说,“管理好时间”,其实质是“管理好自己”,因为时间是客观的,一直存在的,无需管理,需要管理的是如何用好时间的我们自己。

用好时间我们要精确感知时间,可用时间记录法,即每一天都做了些什么,用了多长时间,这样可以总结或参考以后自己如何能更好地利用时间。用好时间我们要与懒惰的自己抗争,我们的大脑会自动选择舒适区,因为改变就意味着走出舒适区,所以,与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具,就是纸笔——记录自己的时间(走过的和未来的)。这里涉及到行动力的问题,因为光是想不做,没有任何意义。

就像我们想锻炼身体,只是在那里想肯定不行,我们要真正地行动起来,并做好每天的锻炼计划,哪个时间段锻炼什么,一周几天,锻炼的内容有哪些等等,这才是真正地在锻炼身体。

心智的解放除了用好时间外,还依靠知识的积累。获取知识我们才能更好地开拓我们的心智,那么,如何获取知识呢?学会学习。学会学习要求我们学会自学能力,自学能力的基础技能就是阅读理解能力,之后是检索能力,它是在熟练的阅读能力之上的能力,而写作能力又是自学能力的重要技能,最后的实践能力才是真正价值的根本。所以,我们在学会学习的过程中一定要保持好心态和好态度。

学会学习要求我们保持好心态,即开放的心态,接受不能改变的,尽力去改变能改变的,以获取自身的成长。我们要不断修正自己,改变在一些事上的态度。因为只要你去改变你的态度,你就会发现你的世界会因此发生转变。抱怨最浪费时间,即便抱怨得正确。

就像我们工作中遇到挫折,一个项目很难完成,怎么办?抱怨没有。诗人马雅·安杰洛,曾说过,如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。

另外,学习学习要求我们要有试错的态度,要敢于试错。像上述的工作问题,那就要找到项目无法推进的关键问题是什么,然后各个击破,如果是沟通问题,那就试着另一种沟通方式,如果是团队合作问题,那就看看调整一下工作岗位,总之,我们得去解决,不要担心错。因为我们一生做的事,大多都是一个试错的过程,对于人生,没有人能像解释数学那样给出普适的公式。永远记住,马上行动是最重要的。

最后,心智的解放要求我们.改变思维,也就是打破旧观念。

书中用一章的内容来阐释所谓的“成功学”,可以看出,作者对这样的成功学是嗤之以鼻的,但我们也不难看出,作者也在塑造他的成功学。对于这样的看法我不做过多评论,不管怎样,我个人认为,作者提到的有个“成功学”的内容还是值得我们借鉴的。

如“努力是应当的,无须强调”的说法,我们时常会被成功者告知要努力,要奋斗,这当然是对的,但更关键的是,我们努力的方向和目标要正确才行,否则我们只能是看起来很努力。

如“我是独一无二的”说法,从哲学上讲,我们确实是独一无二的,因为世上再没有人和你一模一样,但问题是,我们不能标榜自己的独特而号称与他人不同,以给自己找来不上进,自认平庸的借口。接受自己与别人没什么不同,至少没什么本质性上的不同,是心智正常成长的重要前提之一。

所以,你并不孤单

总之,作者给我们阐释了什么是心智,心智的作用,已经如何解放心智等问题,我们要用好自己的时间,善于学习,在学习中磨砺耐力,不断开拓自己心智,进而解放心智。

用我们解放的心智去远行

共勉!

本文完

感谢您的阅读

文/阿唐胞苷

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