精
时间少？读精华这一段就够了！
如果我可以，你也能做到！
把孩子的无聊当成自己的责任？错。
学会独处和排解孤独，是每个人一生早晚都要面临的工作。帮助他们学会面对和给自己找乐子，懂得自己陪自己玩，绝对是“你好我好大家好”的事情。
如果你有时间，愿意了解我更多的感悟，请接着往下读。
1
上周末时，跟朋友的孩子一起去玩雪。
操场大小的一片人造雪坡上，架着几架雪上秋千，进入雪村里，不时冒出几只雪地香蕉船，还有爸爸妈妈拉着坐在轮胎上的孩子，费劲地在雪地上走着。
进到雪村不久，孩子们就自己找到了乐子：打雪仗。
作为超级“冷血动物”的我对此退避三舍，跟另一个孩子的妈妈聊天。而他们家孩子的爸爸就带着两个孩子一起打雪仗。
很多孩子对于雨、雪、沙子、泥土总是有着天然的亲近，这两个孩子也不例外。
两人还结成联盟，从一旁圈养草泥马的围布下，不时刨出水杯大小的雪块，砸向跟他们打雪仗的大人。一旦砸中，两人开心地大笑。
我跟另一个妈妈聊着天，直到她家“小棉袄”委屈地走过来，抱怨说爸爸不跟自己玩，没意思。
不知道为啥，俺第一时间，想起了《快乐儿童的7个习惯》里的萨米。
2
这是一本我的孩子超爱的书，读过N遍，他自己也翻过N遍。第一个故事，讲述的就是觉得好无聊的萨米。
松鼠萨米好“无聊”，拒绝了妈妈修理东西的建议，又出门去找小伙伴玩，可是小伙伴有着自己的乐趣：去图书馆、躺着吹口琴、画画、观察蚂蚁、练习投篮。跟屁虫阿丽还病倒在床，可怜的萨米甚至无聊到想让阿丽的奶奶陪他玩。
“我觉得好无聊。奶奶，您想不想跟我一起玩？”
阿丽的奶奶笑了：“不行啊，小萨米。我正忙着呢。”
萨米抱怨起来：“没人能让我开心起来。真是烦透了！”
“咦？那是别人的错吗？”奶奶说，“让自己开心起来，应该是你自己的事啊，怎么能怪别人呢？”
这样的对话是不是很熟悉？
无论我们小时候的我们，还是现在的孩子，甚至是现在我们自己的生活，很多时候都“无聊透顶”。
只不过，我们的父母，或者作为父母的我们，往往没有阿丽的奶奶这样的智慧，去告诉孩子“让自己开心起来，本该是自己的事”，而常常以一句简单粗暴的“没看见我正忙着吗？自己一边呆着去。”
萨米在阿丽奶奶的启发下，把阿丽家坏了的收音机拿回家修好，又作为礼物交回了病中的阿丽手上，陪伴阿丽度过病床上的时间。
3
你小时候有没有无聊过，去找大人时被草草打发？你对自己的孩子，是不是也会在他们说无聊，而你又忙的要死（很多时候是在玩手机）时，简单的扔一个电子产品给他们，或者打开电视，拿过本书打发他们呢？
家里只有一个娃的亲，你可曾跟孩子探讨过关于玩的问题？
今天，跟孩子在道场附近吃完饭后，等公车回家的路上。他突然神秘兮兮地凑过来：“妈妈，你知道我最好的好朋友是谁吗？”
说不好奇肯定是假的：“是谁啊？”
“有大人的，也有小朋友的。”
“包括大人和小盆友，你最好的好朋友是谁？”
他犹豫了一下：“是妈妈。”
“那小朋友里面，你最好的好朋友是谁？”
“当然是我自己啦。”
嗯？我本以为是他班上的某个小美女或者道场的师兄。
“因为，《快乐儿童的7个习惯》里面说，小朋友要学会自己玩啊。我把自己当成好朋友，就会想办法好好地跟他玩了。”
额，好有道理，我自己小时候怎么想不到？还总是想着身后有鬼，把自己吓得半死又不敢跟爸爸妈妈说。
如果我到这一个境界，说不定可以把想象中的“鬼”当成朋友呢。又扯远啦……
4
孩子们说无聊，有时只是不知道该干什么，有时候，需要的，其实是我们的陪伴。
如同Guy Winch在TED演讲《滚蛋吧，小情绪》里说的，我们很早就学会了照顾自己的身体，但是却不知晓如何处理自己的情绪。以致很多时候让自己陷在情绪中无法自拔。
孤独、被拒绝都是对人伤害颇深的情绪。
而且，不像肉体上的伤口，一破我们会想办法去贴胶布让它愈合。遭受头脑（心理）层次的伤害时，我们自己会在伤口上撒盐，甚至再狠狠地给自己插上一刀，让它更痛。
孩子如果需要陪伴时，我们给予的永远是拒绝。那他最后就可能缩回自己的壳里，很少再提要求。
就如同，我们自己被人拒绝后，会给自己贴上各种不好的标签。情节严重的甚至可能从此后患上社交恐惧。孩子倒不一定会患上社交恐惧，但是屡遭父母亲人的拒绝，想来自己的价值感也会在一个比较low的状态，不敢轻易提要求。
5
春节啦，相信很多人不可避免会落入跟朋友家人说话时，孩子抱怨无聊求陪伴的情景。
大人的应酬，小盆友不懂。小孩子的渴求，我们也未必能及时注意到。
那么，是不是有个折中的方案？
1. 教会小盆友，给自己找乐子，学会独处和处理孤独其实是自己要做的功课，不是别人的责任。
2. 春节再忙，也安排出固定的时间，跟孩子待在一起。给他们留出一段只属于你们的美好时光。
我们家的办法是，睡前留有说小秘密的时间，彼此分享自己的小秘密。
别小看这几分钟哦，孩子的很多心里话就是这时候吐露的呢。
6
《快乐儿童的7个习惯》中，其实还包括了“以始为终，做事有计划”，“要事第一.先工作后享受”，“双赢思维.每个人都有收获”，“知己知彼.先倾听在开口”，“统合综效.团结力量大”和“不断更新.让生活多姿多彩”其他6个习惯的培养。
每个习惯都通过一个小故事娓娓道来。而且每个习惯后面会有一个“父母课堂”，和教父母跟孩子讨论的内容以及给孩子的一些建议。
说实话，这几个习惯，不只是孩子，很多大人都不一定get到他的精髓呢。
你问为啥这个肖恩.柯维能说的这么深入浅出？
因为，大名鼎鼎的《高效能人士的7个习惯》的作者史蒂芬.柯维就是他老爹啊，从小耳闻目染的，能不信手拈来吗？！
The End！
✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦
【主要参考信息】
参考书：《快乐儿童的7个习惯》
作者：肖恩.柯维
译者：范晓星
出版：南海出版社
ISBN：9 787544 250047
我是“牛牛的Annie”。如果你喜欢我的文章，请关注我，谢谢！
