1. 租房的时候一定要考虑噪音，对耳朵和身体影响很大；
2.今天幸运看到团委免费组织的中医理疗活动，过去按了舒服好多，整个人很舒展，但是医师也是辛苦了，我看他们都没休息的，二十分钟一个人完了下一个又继续上，太辛苦了。之前上普拉提老师也给我松解过，超费劲儿，她说她们也要出去外面按摩不然劳损。我想起我给老妈按摩的时候随便按一下就手酸出汗，太不容易了他们。我在过程中跟医师搭话，请教位置以及对他们表示感谢，主动提前两分钟结束，希望能让帮我理疗的人干得开心以及感受到工作的价值和意义。
3.按完去吃饭再去图书馆，地图二十分钟，大中午我想消食儿，但是太阳太大了一身汗。下次还是公交车吧。去到图书馆特别幸运还有座儿（因为放暑假有很多学生去，位置紧张）
4.今天跟舍友讨论事儿我老毛病又犯了。就别人遇到麻烦想问你意见，别说个不停，先安抚紧张情绪，表示支持和相信他人，最后百分之十的时间再讨论事儿本身和解决方案会好点。别好为人师，不要你觉得，要别人觉得。记住有个词叫循循善诱，以及再亲近的人也是要别人自己做决定的，别太代入自己的情绪，觉得不按你的走就不行，来气儿之类的。达咩！从另外一个角度来看，别太代入情绪也是为了自己的精力能留给自己。
