目标1：早起冥想，坚持记录六时书
目标2：坚持跑步，周跑量20KM
目标3：每天阅读至少30分钟
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、家庭：
1、叮噹主动说早上6点叫她起床读书，读英语背古诗。虽然有时会6：15或者6：30起床，只要养成习惯就是进步。
2、买父母喜欢吃的水果。
二、健康：
1、本周例假没有跑步，还是有借口懒惰，反思。
2、完成的一日素食没有做到，主要忘了，尝试约定周一就是素食日吧，试试效果如何。
三、效能：
1、本周会销收客成交率50%，总结许多细节需完善。期待28日会销效果OK。
2、看完《爱种子》11-20章，虽然不太记得住，总归是好的开始。
四、捐赠：
1、支持大蜜的古经典保护计划，月捐30元。
2、接到四川杨明光打来的感谢电话，虽然每次只是几句问候的话语，感恩他的来电，让我觉得助学是一件非常有意义的事情。
五、社交
周末两天带着孩子接待老李父子去南水湖烧烤、拔芋头，感谢闺蜜娜姐和团队的付出。
5、成长
周四周五参加晖慈带领的小组会，对金刚智慧又有全新认识，周末六时书记录不好，需要检视。
阅读书籍、聆听雷军《小米十周年》演讲
觉察力练习
觉察作业：早上感恩冥想+施与受，中午晚上咖啡冥想
心得体会：冥想可以让自己看到问题点
✅本周可提升的地方（或问题）
1、学习时间安排
下周三只大青蛙（目标）
1、28号会销
2、四步骤表格完善
3、苓苓、老肖的事情沟通处理
感恩分享：
感恩客户的支持与信任，让公司有所收获。
感恩老李的到来，通过他们父子我看到了女儿的另一面。支持她改编《哈利波特》的梦想。
