许多人在育儿方面会遇到不同的问题，这些问题也许让你感到头疼、焦虑，比如：孩子早恋、叛逆、厌学、沉迷游戏、考前焦虑等等。清心渡金牌心理咨询导师张老师，每天带你了解一点育儿小知识。
孩子进入青春期阶段，就意味着迎来了叛逆期，大多数家庭的父母都感到头痛不已。
松松的父母是土生土长的农村人，为了给松松创造更好的学习环境，从乡下搬到了城市，在城市打工供松松读书。刚上初中的时候，松松一直是一个乖巧、成绩不错的孩子。自从初二的一次会考松松成绩优秀，父母奖励给他一台手机后，松松便沉迷玩手机不再听课和学习。
渐渐地松松就跟不上学习的进度，天天无心学习，最后只能辍学回家。父母给已经辍学的松松在超市找了份工作，但是松松在上班时间打游戏，和老板起了冲突，被开除了。回到家后的松松，感觉终于没有约束了，更加变本加厉的打游戏，房间也不出了，仿佛就与外界隔绝了一样。
而且松松脾气变得越来越暴躁，和父母一说话就是吵架，说到气头上了就砸东西，和父母动手，也不吃父母做的饭菜，天天就是泡面。父母担心孩子的身体健康，就好言相劝，但是松松就觉得父母唠叨，丝毫不理会。
孩子的自制力差，沉迷游戏，家长束手无策。今天清心渡心理教育的老师们就跟大家说说如何提高孩子自制力，家长如何教育孩子避免沉迷游戏？
第一点，游戏的成瘾性，都是家长对孩子疏于关心，缺乏沟通导致的，而且成瘾性这个也不能一概而论，长大了懂事了就知道自制了。现在问题是在青少年的时候，缺乏正确的引导和管制。所以家长应该起到一个为青少年的生活摆舵的重要作用。引导青少年合理分配自己的时间，在不同的事情上。
第二点，如果孩子没有沉迷游戏，那么为了防止孩子沉迷游戏，家长应该引领孩子见识更广阔的世界，开阔视野，将目光放在文化科技展馆、体育运动、书籍分享等更多的现实生活中有意义的事情上。
第三点，如果孩子已经沉迷游戏，那么家长不要一味地指责抱怨孩子或者粗暴强制地禁止孩子玩游戏。一个人在上瘾的状态下，是很难一下子戒掉的，这就像提升学习成绩一样，要制定合理的适合自身情况的目标，比如每天少玩一小时，坚持一天，坚持一周，一年都会有什么奖励，最后自然就戒掉了游戏的瘾。
第四点，学习改变和孩子的相处方式，如果之前的相处方式出了问题，让孩子感到自己不值得放更多的精力，在现实生活中或者家庭上，才会投入到游戏里。如果孩子把吃穿用度的钱节省下来，投到游戏里，那么说明他的心理已经出现了问题。这个时候家长不要以他还小，他贪玩为借口，忽视他的这种行为。家长要重视起来，要和孩子谈心，将孩子的重心重新拉回到生活上。
第五点，面对孩子沉迷游戏，沉迷手机，沉迷网络，家长在家庭教育当中一定要有原则，一定要有界限，孩子的不合理要求家长一定要敢于拒绝，即使孩子闹腾，家长也要做到温和而坚定，不怕孩子闹腾，不怕孩子威胁。
要知道，从来没有生来就叛逆的孩子。教育的方式不正确，反而会加重孩子的反抗心理。问题的产生都有其特定原因，找到原因，也就能找到正确的解决方法。一旦孩子出现问题，家长要及时给予正确的指导，掌握科学、有效的引导方式帮助孩子。
