创建心理表征-Orid复盘0324

2017年3月24日

天气: 晴

心情: 非常高兴

Objective 你对今天学的记得什么?

《刻意练习》

心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个问题,某个观点,某些信息,或者,其他任何事物,相对应的心理结构,或具体或抽象。

刻意练习,包括创建心理表征,具有行业或领域的特定性,对于所有的心理表征有一点是相同的,尽管短时记忆存在局限,但他使得人们可以迅速地处理大量的信息。

Reflective 一句话总结今天的情绪。(今天情绪高峰,低峰)

今天情绪一般,好的是小朋友,感冒好了。但是今天白天都没有睡觉,弄得我晚上看书费劲。

Interpretive 你今天学到了啥?重要的领悟是什么?

所有的事情,都有其心理表征,也就是,我们在,做这件事情的时候,我们相对应的心理结构是怎么样子的?是说有没有一张蓝图,去?把这件事情给勾画出来,或者,一个完整和系统的思考方式。昨天晚上用,心理表征的方式做了一篇申论的概括题,记忆非常的深刻,然后自己对那个题型的理解也完全渗透进去了,这个就是针对那道题心理表征的创建。

自我总结的是对于做一件事情,最开始的时候,不需要马上去做,而是,用心沉下来,慢慢去想,在做这件事情之前,要有一个系统的具体的思考方式,或者,参考的路线。谋篇布局很重要的,然后,在,按着自己的蓝图去做,这样就不会有迷思,也会更加的高效率。

这个也就是对于一天的日程安排,早上的十分钟的冥想或者作出计划对高效率利用的一天,有多么重要的意义。

从,新手到大师所应用的,最源头的知识都是一样的,无非是换了一个名词去表述自己的概念,然后,在合适的时机,不断的重复出现给人标新立异的感觉,融合贯通,然后就是大师,也是因为他们掌握了事物的心理表征和发展的规律,建立了强大的心理架构系统。而这份,认知的心理架构系统,是需要,建立一个框架,然后不断的用碎片,组块搭建而成的,这个过程需要积累,需要耐力,更需要的是信心和实践。

Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作?

睡前回顾一整天,是比较满意的。

周六,看看能不能带小朋友,去,海边走走。

每日一篇,申论题。把行测,也尽快的,作出学习安排。

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