第一次参加了Jessy家茶室的书友会,于是也第一次开始了简书。
惭愧地说,用文字记录生活已经是那么久远的事情了,但内心对它又有一些渴望,掺杂着不知从何说起的抗拒,从1月5号读书会那天,一直拖到现在才开始起笔。
但不论怎样,值得鼓励和表扬一下自己的是,终于开始了,哈哈。
一直以来,特别向往一个“真”字——欣赏那些待人接物时时都表现真我的人:不做作、不掩饰、不拘谨、不讨好,不故作强大、不妄自菲薄。同时,还向往一个“静”字:无时无刻,享受当下内心的宁静和喜乐。这两者背后,是力量和勇气。带着这样的向往,我走进读书会。
进入12月以来的这个冬天,阴雨绵绵,暖秋里明媚灿烂的金色暖阳早成了旧时回忆。1月5日周六下午,还是阴阴湿湿。当我赶了十五六公里路,第二次来到Jessy的般若茶室,小伙伴们都已经到了。一共七个人,除了两位新朋友空空和帅老师,其他都已经认识。有老朋友在的场子,自然暖了几分,所以陌生的感觉便很快的减弱、消失。
茶桌上摆有鲜花,各种曲奇,还有贡桔,Jessy爱生活爱众生的一面一展无疑。她坐在主位,今天她也是主持,朋友们在两侧坐开,每人一杯茶,由刻了梅兰竹菊浮雕的锡质方型茶垫托着,惬意而温暖。大家继续聊着天,有Jessy的场,永远是热络而轻松的。当确认没有其他朋友会来后,主题切入到了读书会。
这次的形式是每人带一本自己喜欢的书,交流心得体会,而我带的是艾克哈特托尔的《新世界》。这本书是由来自南京的活力和才情并茂的益清妹子推荐,被她奉为天书的一本书,也是我读的第一本关于心灵和灵性上的书。对我个人最大的受益,来自于它对当下以及从小我解脱的教诲。插播一句,在某宝上机缘巧合淘到了附图当下那把降坡泥紫砂壶。
从主持人Jessy开始分享,她丰富的口才令她的故事更加的可听。她说到她开启她的书是在美国生活的时间里在某个大学的图书馆阅读到的胡因梦的自传《生命的不可思议》,她用了几个月的时间反复地阅读这本书以及书中提到的其他书籍,甚至把一本原先崭新的书籍翻到有了翘角和褶皱,可想她阅读时的热忱。而她两次觉知的醍醐灌顶式的开悟,一次在九天的禁语禅修期间,一次在第一次喝她师傅做的茶的时候,后来再也没有过那样的体验。这一切听起来真实而又神奇。
接下来是空空的分享,她同样也讲了她的成长,还分享了好多领悟,每一句都如金子如美玉,让人心生敬服和回味。她说觉察的三个要点是:放松、不评判和带着爱。我们在生活里修行,修行就是往内走,是回家之旅,因为我们觉察就是每个人的本心,而我们的本心即是无边无际的无分无别的大爱。她说看到轻松两个字你就已经轻松了。果真是如此。可是我们大部分人,都松不下来,总是被生活的紧张节奏裹挟着,无知无觉中习惯了紧的状态,松不下来。所以我们要经常去觉察自己的状态,在放松中感受松弛,不追求,不用力,让松自然存在。嗯,我要去实修这样的松、定、静,不评判和带着爱地去做。
青源分享的是克里希那穆缇的《世界在你心中》。青源早早在群里就已经分享了好多读后心得,还录了荔枝音频。她的积极的态度也带动我在赶往茶室的车上录下了第一篇荔枝音频,当然是关于我读的《新世界》的。青源分享到了书中关于观者和被观者,分析和被分析的对象的阐释。她说这和佛教里的“空性”说法是一致的。事件本无好坏对错,是空性的,但当事人受思维和习性的影响,会赋予事物好坏的标签,这样观者和被观者就形成了对立,不一体,就会形成冲突。克里希那穆提认为这样的二元对立是世界上冲突、战争、暴力等等事件的源头。他说,生活是一场冲突,就是一个不断发现问题,解决问题的过程。这里观者指的是带着偏见和继承模式看事件的人,被观者/事物指的是本来空性的事件。如果带着过往的思维和习性看事件,就是二元对立。
眼看着大家观点丰富犀利,提问不断,半天时间恐怕不能保证每个人都充分发言和分享了,帅老师受课堂45分钟经验得来的对时间的规划性和敏感性的体质马上反应出来,她试图说服大家遵守时间分配,每人只分享无提问,以保证人人有言发。而其他成员都觉得可以随性,下次读书会继续就可以,于是就此话题讨论了一翻,最后请帅老师先做分享,其他小伙伴慢点来。
帅老师的分享是村上村树的《跑步》,她推崇的是坚持和毅力,以及把追求的目标转化成兴趣,并且在追求中获得人生的满足感,从而实现幸福感受。她还推荐了哈佛的幸福课,其中她认同的一个观点是人的幸福感不在于目标的达成,而在于目标的实现过程,所以人生要在不断的设定目标和达成目标中度过才能有持续不断的幸福感。为此,大家进行了一翻热烈讨论……
美好的时间总是过得太快,不知不觉间,已经傍晚五点多了,到了各自归巢的时间。Betti、周华和我没有做很单独的分享,但我们的片段已经穿插在讨论里。最后,不着急回家的小伙伴一起来到店里享用了好吃的砂锅馄饨,结束了今天的读书会活动。
时隔几天,有些内容记得有错误,请小伙伴们原谅啦~ 期待下一次!
我的第一篇简书就这么诞生了!虽然生涩、杂乱、流水乏味,但,慢慢来嘛,哈哈。
2019年1月11日 腊月初六 周五晚 于家中 (喝着茶)