在键盘上敲下这一行字,我发了很久的呆,不知道接下来该写什么。
2014年6月份开始跑步。从最开始的2公里,到2015年12月在深圳跑半马,再到2016年膝盖开始不断出现问题。其中的酸坛苦辣,足够写本书。在某种意义上,跑步改变了我四十岁以后的人生。从内到外的变化,不但自己感觉得到,身边的人也开始感觉到了。今天在TR健身工作室,一个学员对我感慨:“如果我到了你这个年纪,有你这样的状态就好了。”当我告诉她:我的年龄是她的两倍还不止时,她的嘴巴张大了。估计在所有人的概念里,健身这两个字不可能跟一个四十几岁的人会有任何联系。我知道,自己那种永远像打了鸡血一样的状态,确实不太像中年人。
可是,我知道,自己的膝盖开始不给自己做主了。2016年上半年,因为膝盖不适,停跑了2个月。下半年,到北京进修以后,断断续续跑了两个月,到10月份因为膝盖问题不得不再次停跑。年底,回到珠海。教练给我制定了恢复性的训练计划,膝盖开始没有不适的感觉了。最近几天,又开始恢复平均每周4-5次的晨跑。然而,今早在情侣路跑完5公里,右膝处那种隐隐约约的不适又出现了。
上午在工作室训练的时候,犹豫着要不要告诉教练。没想到教练主动问我了。得知我的情况,他委婉地建议:最近要停跑,必须要等我的肌肉能力足够强、各种动作足够规范以后,再考虑恢复跑步。我想起前几天他就提醒过我:最近要以修养为主,尽量不要给膝盖增加负担。而我,并没有把他的话放在心上。第一是因为在北京很久没跑步,实在想念跑步的感觉。其次也是侥幸心理作怪,总想试试,跑了以后万一不会痛呢?这种急于求成的心态,应该是促使我在还未完全恢复之前就贸然恢复跑步的主要原因。结果,膝盖很快就开始给我颜色看了。
此刻,回想自己跑步的历程,我问自己:如果以后我都无法再跑步,会发生什么?那些迎着曙光跑向光明的早晨,那些在暗夜的路灯下挥洒的汗水,那些跑步结束后仰卧在操场上看云卷云舒的时刻……是不是从此以后都只能存在我的记忆里?
我有一个微信群,“和跑步谈一场恋爱”。群里是我的几个高中同学,受我的影响,开始爱上跑步。这群名起的真是恰如其分。此次,当我问自己“是不是以后都不能跑步了”?那感觉真像一个恋爱中的女子,一想到恋人要与自己分手,内心无比难过和不舍。
感情不能强留。也许跑步也一样。如果真的无法再跑步,我所能做的恐怕也只有默默承受。