大家好，这里是鸭蛋黄的杂货铺，这是第二篇文章，希望大家喜欢。

这次想谈一个有点沉重的话题，请大家思考一下“假如你的生命只剩下最后的三个月，你想对现在的自己说什么？有什么想改变的吗？”

这次内容是源于《我是演说家》的周西的一段视频，大家可能看过，就是她在新的一次演讲之前因为痛经被送去医院，结果B超查出有一块拳头大的肿块在她的卵巢里，经过检查得出她患了卵巢癌，26岁，一个多么美好的年龄，人生未来有各种的可能性，可以想象这是一个巨大的打击，同时她又是坚强的，选择面对，选择不怕！

如果生命还剩3个月，你想对自己说什么？是否后悔那些没有必要熬的夜消耗了自己的健康？是否对自己从事的工作不满意，总是想着有时间学学自己感兴趣的事情，但是却一直没有行动。如果重新给你一次机会，你会……？    

但就如同演讲词中所说“人生没有如果，只有结果和后果！”

这句话如同这个演讲一样让我警醒，想到一些自己从来没有去思考过的问题，我想从两个方面来阐述自己对这个视频的理解以及一些想法和感悟。

那就是关注健康和遇见真正的自己。    

关于健康，不知道大家是否像我一样，熬夜成了家常便饭，从高中到大学再到工作、考试，久而久之成为了常态、习惯，反而如果听见一个人规律作息，早睡早起，则会笑他不像是年轻人，现在想来，这是多么可笑的思维，我们是在用消耗自己的健康的方式换取每天晚上那几个小时的“自由”啊！

反思一下，那些夜是真正需要熬的嘛？有多少次是因为自己的拖延，磨磨唧唧，一件本可以按时完成的事情被拖到了很晚才开始做，不到deadline绝对不会加紧，所以提高效率是可以避免无效熬夜的利器！

其实避免熬夜还有一个好的习惯，那就是早睡早起，这又是一个老生常谈的话题，作为一个熬夜族，我亲自体验过晚上11点睡，5点起和凌晨1点睡，7点起的状态是截然不同的，相同的睡眠时间状态的不同，也会影响我们一天的工作学习，如果真的有很多工作、学业忙不完，那就尝试早睡早起吧，坚持下来，形成良性循环，状态会有很大的改变，会遇见一个不一样的自己哒～    为自己的健康负责，才是一个成年人应有的态度与责任，让我们一起做一个拒绝熬夜，早睡早起的人。

至于第二个方面，遇见真正的自己，是我看这个视频的最大的收获。首先回归最早的问题，如果你的生命只有三个月乃至更短，你现在所学习的、所从事的是自己真正喜欢的嘛？换句话说你有什么是想要去尝试但是仅仅停留在“如果有时间，我要……的”吗？

看完这个视频后反思自己，发现自己有好多好多想做的事情，比如读书、比如想看到瘦下来的自己、做志愿者等等，真的都是从骨子里想去做的，但目前还在为了更高的学历而努力着，所以今后如何平衡自己喜欢的事情和工作生活中必须要做的事情是一个值得我思考的问题，以及能否把它们很好的结合或者有所偏重，这又或许会关乎到一个人的发展和职业规划。

不要让喜欢的事情仅仅停留在口头，是我从这个视频中得到的感悟，为什么说遇见真正的自己呢，试想一下在一个假设只有三个月生命的前提下想到的事情，难道不是自己真正所喜爱的吗？不是自己从内心中发出的声音吗？

能够将自己的工作和自己喜欢的事情相结合是幸福的，但我提出这个观点并不是说要你立马辞了工作，只做自己喜欢的事情，毕竟生活是现实的，毕竟每个人都需要一份能够养活自己乃至家人的工作，但是能够在一个安静的地方思考一下，与自己聊聊，发现内心喜欢和渴望的事情，并且尽可能的去尝试、去实践，调动起自己的积极性，而不要真的等到生命只有三个月的时候，那时候一切都悔之晚矣！！

每个人都真的不知道明天和意外哪一个先来，所以多去尝试新鲜的事物，找到自己的兴趣点，让生命多彩起来，这样的人生才有意义呀！愿大家都能过上自己想要的生活～

以上就是我想要分享的内容，我自己所经历的事情有限，所以只能想到这些，有不足之处请多多提出。大家如果有什么好的想法也可以互相交流一下，有可能还会对其他人有所启发。谢谢大家。

我是鸭蛋黄，经营着一个不卖生活用品的杂货铺，哈哈，欢迎简信交流。