第八期第十篇
优点，可以想一些出来，这里要写最大的，在开始敲字之前我想到一条，那就是我是活着的，不知道活着这条算不算优点。我能想到的是这个。
我最大的优点是活着，我是个活着的人。
早上在送我上班的路上，从四点半到五点，我和老公还是什么都没说，是他先开口的：还在生气吗？
在我看来明明先生气的人是他，我觉得很憋屈，身体里有什么东西在憋着出不来，闷闷的感觉，郁闷，感觉很沉，提不起精神。
恩，因为活着，所以我有这些感受感觉想法和决定。
早上出门前，随手穿的一套衣服是黑色的，这估计就是我心情的写实，随手拿了一本《非暴力沟通》，我实在不知道该如何跟老公沟通了，……
老大在家里受我的影响很大，现在已经可以没有内疚的感觉了，应该说是这次没有了，写到这里我有一点点开心，我可以没有内疚地当妈了，哇~
以前发生冲突时，当看到老大受我的影响而如何如何，我会在难受的同时内疚内疚内疚……虽然我一直有在接受一个观点：我就是她最好的妈妈。有些事情就是我们需要经历的。
她受我的影响也好啊！我是最愿意改变，最愿意学习的，这点估计或多或少老大也能学到一点吧！写到这里，我的心变轻了一点点，出了一口气，胸部开始松了。
恩，因为活着，所以我可以放松。
在看李熬的访谈里有说到电子网络对现在人的影响，或许到了80岁的时候我的眼睛都瞎了，……听到这条的时候我很相信，我恐惧了，同时还是在来情绪的时候拿起手机不停的点点点，现在还是对着电脑屏幕敲敲敲，一边做着这些一边担心未来自己眼睛瞎掉，恩，又不在当下了。
恩，活在当下。
我试着做了一次深呼吸，又有了一点松，电风扇在响，鸟在叫，我在敲字，我皮肤被蚊子咬了的地方优点痒。
