2021-01-11六项精进营DAY1

听到什么
渝栋分享：
一切没有打造个人品牌的努力都是伪努力
未来趋势，每个人就是一家公司，每个人就是一个品牌
商业重新定势，每个人就是一家自品牌
马拉雅有声书录制，卖钱

陈璐分享：
有方法有道场就是有方法，有修道场，就有10倍速成长
自嗨的学习状态里，除了努力一无所获
勇敢的跟着内心走
自我探索太过漫长：寻找人生教练很重要
在短短的一个月的时间，4级跳
一定要给自己找一位人生的教练
自己要勇敢去做，在做中去做学，学中去做
想都是问题，做才是答案
关于十倍速成长分享3点
1、跟着导师学习
2、学习方法论让我们加速成长
3、执行力的落实

星海分享：
个人故事分享：从参与30天践行：每天跑步四公里、爬四十层楼开始，一开始是畏惧的，但咬牙坚持下来，后来经过魔鬼般的训练几个月～～拿下七项全能的总冠军联赛————经过辛苦付出，得到自己的成功
对自己有多狠就有多优秀
与其安慰自己过得平凡可贵，不如拼搏
不努力怎么对的起千疮百孔的自己


海明教练赋能：

六项精进是一个慢过程：分享六项精进，不会按传统的123点，听完全部分享，自然能够倒退出观点的1.2.3
2.稻盛和夫：
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，要谨慎
3.要每天反省
4.活着就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
3.海明教练早上八点前做完一天的要事
4.看到你不认可的事情，要有逆思维，事情不一定如你所想那样
5.反情绪训练：
1.要打破自己的不好意思：拿到优惠劵立马处理掉
2.以前坐公交车，尝试不带卡，连续七天找人帮忙刷卡
3.坐公交车和司机聊天：收获健身技巧
6.囚徒健身：最实操、最能落地
7.街头下棋：发现除了自己全都是托
8.游戏为什么会让人不能自拔：后面有专家专门研究如何让人沉迷其中
9.合理化自身处境：听到别人的建议，会第一反应觉得对方否定自己，要训练自己多听从不同的建议
10.得到大学面试提问：你是不是来挖人的？巧妙的回答：不用是否回应，而是反问对方，再表达自己的立场——极致的利他，获得成功
11.思维力模型要缘于生活，又可以用于生活
12.心力能力是可以通过训练得到的

气球大师姐赋能
过去一年还不错，你就是原地踏步；过去一年不太行，你就是在进步
相信你才会看见，还是看见就相信
当别人懒惰时，你一定要勤奋；当别人勤奋，你一定要懒惰
听到学的不懂的事物时，我们反感的原因是什么
打破对方思维，不被牵着鼻子走。大脑是一个容器，知识思维框架有限，思维提升就是给大脑扩容不破不立的过程
思维训练到底训练的是什么，是不破不立的状态，人永远只能挣到自己认知范围之内的财富
涨工资的行为基本是退步的思维，跑不过通货膨胀
赚钱的能力取决于个人的认知，背后是个人认知的增长！

答疑解惑
如何突破996
1.提问：先做一个自我介绍，再简短提出自己的问题
2.突破口就是“听说读写”开始做，听不懂，学不懂，慢慢积累
3.从0到1从生活小事，听说读写慢慢积累，任何问题别人只能给你一个启发
4.你得自己去思考和探索
鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。
从内打破才是生命

想到什么
努力是个“伪命题”。我一直在做无效的努力，有目标，但是路径不清晰，容易被带偏，常常走着走着就掉沟里了。

想都是问题，做才是答案。

好奇群里的小伙伴是如何高效的听完一堂课，并快速复盘的。

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