思量  光亮  2017 03 26感赏日记

    大清早比以往早点干活,只想早点去锻炼。以往周末要干的活分成零散活,有动力的事情给了我力量和期待。看来时间真的可以挤出来,关键是那事喜欢。

         阗儿一起来很利索洗漱吃饭,有狗狗陪伴的周末,孩子心情很不错。我俩一起出门,大的去运动,小的去上课,各忙各的。

            健身房里有健身的集体意念,虽然早上人少,更有利于关注自己的内心,5公里的走跑结合,让自己很自足。比昨天进步点,时速8可以跑上1公里了,昨天时速还不到7。跑完后,龙门和史密斯上练了近50分钟,希望器械训练方面有长进。

         中午的午睡睡得太鼾了,阗的上课时间迟了半小时,感谢张老师的关爱和宽容。

        阗儿虽感冒了,还是坚持复习,玩乐和学习兼容,今天也跟我聊的很好,写作业时,还跟我说涉及的实时政治,各抒己见。

            晚饭后,阗儿要我帮她洗头,居然说要享受同狗狗一样的待遇,有人照顾和伺候。好,阗儿在要爱,很幸福的给!洗头发时,感受到阗儿很乖很享受,现在洗发还要用护发素,真是在长大,以往说了也不在意,审美观在形成中。洗完后,还逗趣的汪汪汪的叫几声表达喜悦!

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