每天的晨读依然坚持着，不知不觉从2020年3月到现在屈指一算，己有一年零三个月，整整450天了，有一句话叫简单的事重复做，你就是专家。
今天晨读巜谋生之道》，作者克里希那穆提印度人，享誉世界的心灵导师。美国巜时代周刊》称之为“20世纪最伟大的五大圣者之一”。巜谋生之道》前言里告诉我们：要从根本改变社会与人生，必须先改变个人自我的意识。他一直教人进行自我觉察，教人了解“自我”局限、宗教与民族狭隘性制约等等的弊害。他一直指陈打破意识束缚，进入“开放”的极度重要，因为，“脑里广大的空间有着无可想像的能量”，这个广大的空间，正是人的生命创造力的源泉所在。
给我感触最深的一句话，也是他一生的总结：“我只教一件事，那就是观察你自己，深入探索你自己，然后加以超越。你不是去了解克的教诲，你只是在了解你自己罢了。”他的心要，为世人指明了东西方一切伟大的智慧的精髄一一认识你自己。
认识你自己，猛然间被这位享有世界心灵导师美誉的作者这一句话所震撼。有一种心灵被撞击的震憾感，一直以来总感觉自己的心无处安放的状态，焦虑症，狂躁症，抑郁症，接踵而至。。。一直在找寻一种适合自己自我疗愈的方式，看到这句话一下子hou然开朗，点燃了心中的指明灯一样。是的，我们首先要认识自己，观察自己，深入探索自己，才能不断超过自己。
