宏图是我的学员。当她加入我们的学习时,她正处于职业选择的迷茫期,目前的工作犹如鸡肋,她纠结于是否继续在那家公司工作,还是重新开始一份新的工作。
于是,她把这个问题提出来,向我请教。
正面回答,给出肯定或者否定的答案,这样太不负责任。
因为,我不是她。
而且我也对她的情况并不十分了解。
所以,这个时候,我只能临时担当她的心灵导师,并且采用优质的提问方法帮助她找到答案。
那么,究竟要怎么做呢?如何采用优质提问的方式来提出好问题,如何让宏图看到层层递进的提问关系,如何帮助宏图越问越明,找到自己真正想要的答案?
灵魂四问,探寻问题本质,现状如何?目标如何?现有状况的情况如何?下一步行动如何设计?是的,这四个问题,环环相扣,紧密联系,让宏图看到自己,定位坐标,内观自省,积极行动。
同样的案例,我们不妨再来看看下面这个:
约瑟夫轻松地在屋子里踱着步子,摸着自己的下巴,好像在思考着什么。最后,他停下来重新看着我,“我们来看看学习者道路,怎么样?”他问道,“你还是一边听我说,一边想象你在向自己提出这些问题:
发生了什么?
我想要什么?
这件事有价值的地方何在?
我能学到什么?
对方在想什么,有何感受,他想要什么?
我有哪些选择?
我现在最好做什么?
有哪些可能性?”
听到这些问题,我体会到了一种宁静的兴奋,这跟我听评判者问题时的体验很不一样。我的呼吸变得容易起来,我的情绪变得轻松起来,突然我就有了更多的能量。
宏图的故事,在我们身边不停上演。其实,不止是宏图,还有林图、云图、苏图……是的,当我们在职场中,对自己目标失去方向,找不到定位,需要借力时,这个方法都可以帮助到他。
而作为宏图身边的朋友——你,你要做的,不是直接给出答案,而是通过提问,让宏图自己找到路径。
很多时候,我们愿意当一个不负责任的评价者、批判者,看起来我们好象救世主,而实际上,谁有资格担当灵魂导师?所以,自己才是自己最好的心灵导师。
而这个时候,灵魂四问或许就能帮助她的成长,就象宏图这样,通过灵魂四问找到方向。当宏图从求助者转变为自己的心灵导师后,她的四问看起来简单,实际上,是从事件的客观事实入手,考虑自己和现实的感受和目标,寻找潜在的解决途径,这有利于事情的解决,能够降低我们的压力,使我们心态平和地解决问题。如果不这么做,我们可能陷入批判者的角色,一味地发表自己的观点,批判事件,却忘了解决问题。
首先,来看第一问:
现状如何?
查看事情的真相,看见客观事实:发生的事件会给我们带来一些情绪,我们需要抛开批判者的角色看待事件本身。以宏图的案例来看:目前的工作犹如鸡肋,具体发生了什么?宏图又做了一些什么?让宏图产生了这样的感觉?实际上,在查看现状,寻找真相的时候,宏图可以用这样的方法来描述让自己更加清楚现状。
Who 谁——宏图
When 什么时候——昨天上午
Where 在哪里——在公司
What 做什么——公司绩效制度修订,原来承诺员工的双十一奖励取消了,身为绩效专员的宏图被员工责骂,领导又不理解,工作遭遇了难题。
Why 为什么——宏图觉得非常不开心,而且因为公司经营不景气,年底员工心情浮动,接下来的工作可能更难展开。
How 怎样——想辞职。
所以,其实在这个问题里面,真实的现状是:宏图在工作中遇到了难题,然后,想逃避现实,临阵脱逃,以换工作来回避问题的解决。
然后,再来看第二问:
目标如何?
我的目标是什么?
宏图的目标是什么?她需要摆脱消极的情绪,同时保住自己的名声。
接下来,第三问:
现有状况的情况如何?
现有状况的真实情况是:公司的目标和领导的目标是员工可以高效工作,为公司带来效益。修改绩效管理制度,也是无奈之举,主要目的还是希望能激发员工的工作动力,同时也希望人力资源部门的同事能起到疏导的作用。
最后,就是要决定的时候了,所以,第四问是:
下一步行动如何设计?
宏图究竟可以怎么做呢?
实际上在这个问题的解决中,宏图是主角。但是如果她借助一些辅助工具来帮助自己设计行动计划,可能更有帮助。比如说PDCA,比如说行动画布,比如说3V设问:
3V 设问指的是:
Vision(愿景),就是一个人希望达到的状态、真正渴望得到的东西。也就是宏图真正渴望的是什么?
Value(价值),就是一个人在判断事物时所重视的价值观。宏图的价值观是什么?是遇到难题就逃跑?还是坚持到底?
Vocabulary (常用语),就是一个人在平时的对话中的常用词语。这个和宏图的工作习惯相关,她会如何描述自己的行动计划?
看起来,灵魂四问,跟ORID有些接近,ORID也是培训师常用的一种工具。
ORID,即焦点呈现法(Focused Conversation Method),是一种通过催化师(主持人、引导讲师)引导来开展的结构化汇谈(会议、交谈)形式。该方法常被用作对事实进行分析和感觉某一工具和方法(O实践-客观事实、R感受-客观反射、I意义-事实分析,D行动-基于事实的下一步行动)。
它们的区别在于,灵魂四问是自问自答,是自我的心灵探寻,而ORID聚焦于事实分析和感觉。
萌萌是一家公司的培训经理。同样,她也因为职业规划的问题,向泉水姐姐请教。我们还是用灵魂四问来帮助她吧:
一、现状如何?
现状是从事培训工作10年,对当下的工作产生了职业倦怠,同时感觉在公司已经到了天花板。
二、目标如何?
希望在2020年能提升一部分能力,同时薪资也有一个对应的提高。
三、现有状况的情况如何?
现有状况其实还不错,工作稳定,收入稳定,工作也顺利,同时还有精力兼顾一下家庭。如果跳槽,进入新公司,职位职级略有提升,但是工作压力会大。
四、下一步行动如何设计?
实际上这个下一步行动,需要萌萌应用3V来进行自问自答,因为我们并不是萌萌本人,并不知道她内心真实的想法。但是如果单纯从目标来看,萌萌可以优先考虑跳槽的选择,而实际上,从众多因素考虑,萌萌更应该慎重一些。能力和待遇的提升并不一定需要跳槽才能解决,或许,修炼自身也是一个好的选择。
因为,聪明人在人生的某一个时刻,总会突然明白:向内求取,提升自己,是征服世界的唯一办法!
忽然想起古人说的:正心、修身、齐家、治国、平天下!正心和修身放在首位!
所以,聪明的你,灵魂四问帮助你探寻问题的本质,找到方向,定位人生,从我做起!