人不必记得所有的事情,因为有的是痛苦的,是你想忘记的。但是我们在学习中是希望记忆越快越好,过目不忘最好。记忆好的人,学习的东西成为复利计算增加,记忆不好的人,学了等于白学,记得一点模糊地东西并不能让你成为一个很厉害的人。
那么你了解你的记忆过程吗? 一个人的记忆是分为“记住”和“回忆”两个部分。首先必须编码储存你需要记忆的东西,其次你要复习确保他们进入了海马体,最后你还得拿出来看自己是不是真的记住了。就好比,我们大脑是个无限冰箱,往里面放一瓶可乐是编码储存的过程,编码是你放进去的方法,冰箱是海马体,你要确定你拿出来的时候你看见很清楚是可乐而不是模糊地不知道是可乐还是火鸡?
记忆要以流动的夸张的画面最好,当你的记忆英语单词的时候,你必须让每个单词出图,有画面感,当你再调出来的时候就是清晰的画面,也能抵抗遗忘。具体方法有很多种,联想,编码,谐音,夸张等。不管什么方法,一定要快速出图并在记忆节点复习。