2020.04.02
1、看致良知公众号文章✅
2、读《人性的弱点》✅
3、听梁宁老师的课
4、健身30分钟
5、吃水果✅
6、和丁芷欣一日沟通✅
7、写每日金句分享✅
8、多说赞美的话，不说一句批评的话。✅
9、给妈妈打电话✅
今天做的蠢事
今天做的漂亮事
今天的感恩
1、感恩小谭每天给我们做饭
2、感恩店里所有的小伙伴还有师父
3、感恩我的钱。今天买了很多喜欢吃的菜
4、感恩爸爸妈妈。愿爸爸妈妈健康
5、感恩老公。老公永远支持我
6、感恩宋延玲的陪伴
7、感恩我健康的身体。
8、感恩小丸子给我的爱
9、感恩信任我们的顾客
10、感恩朋友送给我的墨镜
11、感恩小英姿
觉察事情、心理变化及行动
明天要做的事
1、看致良知公众号文章
2、读《人性的弱点》
3、听梁宁老师的课
4、做邀请函
5、健身30分钟
6、吃水果
7、写今日金句分享
8、睡前冥想
9、多说赞美的话，不说一句批评的话。
