刚刚冒着大雨去医院拿了两周前的检查报告,全部正常,内心油然升起一种平静。感谢,感谢上天的安排!
今天是黄星星波以及卓尔金历的最后一天,特别适合清理。想写点什么纪念一下。
看见别人在讨论零极限的清理问题,之前我也尝试去做,每次只会对自己,在内心默念那句话,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!别的我什么也不会。我所了解的清理就只是这句话。似乎也起到作用,因为每次多念了那么几遍之后,之前有所担心的焦虑的事也渐入平静,至于其他暂时也说不清楚吧。她们还说,做清理还有个层面是接纳自己,这一点我也在尝试,只是也是似懂非懂的状态,如何才能更好的接纳自己,是个长久的功课!
这几天一直在担心一件事,有种重回学生时代的感觉,因为报名参加的线上形象课程昨晚开始了开营仪式,今晚Amy就要正式给我们上课了,说实话我很期待。一直不善于打扮,不会搭配,不会挑合适的衣服,遭到老公的鄙视,当然他支持我变美,我是感激的。在这条路上,我现在有了很多新的看法。形象比较重要,我们注重形象也表示我们不放弃自己,而且会内外兼顾,做到更加自信,寻找到自己,才能活出自己。不必总在羡慕别人的心态里苟且,我们可以做到美!昨天老师说到美和艺术,让我很受教,以前从没想过。是的,以后我也很想艺术范一点,多一点接触,多一点心得,多一点鉴赏能力!说到担心的,那就是作业,一直萦绕心头,孕期,加上没住家里,身边的衣服,一双手能数过来,因为没上班,基本上在家都是睡衣,这种状态我也没有太讨厌,当然我也想孕妇也可以美美的。老师给我推荐了她的文章,里面几款裙子还是很喜欢的,似乎不只孕妇能穿,我是不是要提前去买呢?有点纠结啊。老师是希望我们上完课再去买衣服的。不过这个问题我觉得我不能再多想了,就把家里那几件天天换换穿穿吧,毕竟我的初衷是学习,提高,现在穿不好穿不对是有提升空间的。学习后我只需要放轻松,打开脑洞就好,毕竟还有小伙伴和老师的帮助嘛!很感恩这个团体!
是的,做什么事,我们不能忘记初心,不然我们会迷失,会焦虑,这样就失去意义!那么多可乐的小伙伴,那么多厉害的朋友,那么多友善的同频妈妈,这一切都是我的收获,感恩。不管是读书会还是形象课程,我似乎都找到了方向,提高看待事情的维度,尝试各种的改变,接纳不一样的自己,接纳不完美的自己。是的,如果,提高了维度,就好像自己站在了比以前更高的点上,这样再去看之前的现在的事情,似乎容易了,包容了。每一件事的发生都是一种美好,只是看你怎么去看待它。
一点点的去积累,一点点的去蜕变,总会遇到发光的自己!
附一张欣频老师的书房照,激励自己的,哈哈!