一、每日一抽
第3天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?阿花
2、他几岁了? 10岁
3、他现在是什么状态? 观察
4、他有什么愿望吗?自由
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?小心
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?机灵
8、这张牌和我有什么联系?我的好朋友,提醒我小心点,我是慢热型的人,她很机灵,经常提醒我。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?
我很在意别人的看法,所以很多事就不去出头做,会拖延,直到拖不过去了,才做;也有遇到自己不喜欢做却不得不做的事,也是拖到最后一刻才做。