作为一个爱跑步的普通人，音乐必不可少。可以跟随音乐的节拍踏出每一步，还可以用歌词来激励自己。因为本人是个普通的运动爱好者，并不是跑步时心无杂念，只感受心跳的跑神级别的选手，还请高抬贵手。现在每次跑步距离是5KM，平均配速5min/KM，步频185左右。
跑步音乐可分为：歌词、节奏、旋律。三大类，在不同的速度听相对的音乐会让运动有不可思议的效果，平时在无氧运动的时候也可以边听边练。毕竟健身的调味剂，就是节音乐。
OK以下正文Let’s ROCK!
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【节奏】
呼吸、步频与音乐节奏。三者达成共鸣，就好比自身装上了氮气加速！
《die young》
节奏爆棚电子乐配上钱妞跳动唱腔，让人不自觉的踮起脚尖。
《call me maybe》
俏皮蹲妹的歌，自然节奏感也是满满的，适合跑步开始阶段。
《I’m not the only one》
慢节奏的歌，缓缓道来的磁性声音，Sam Smith的歌声有一种穿透力，穿透整个灵魂，让身体放松的魔力，适合中长跑时听，主要为了保留体力。
【歌词】
《remember the name》
100%的努力才能得到回报，在跑道上的你还有什么理由不努力呢？run it！
《hall of fame》
日行千里，只为那个目标，可能目标不同，但所有人努力的方式都是一样的。insist！
《stronger（what’sdoesn’tkillyou）》
一首让失恋的人站起来的歌，节奏和歌词都非常的打鸡血，杀不死你的会让你更坚强。
【旋律】
《metal gear solid—main theme》
在中国的军事节目以及《淘气蓝猫三千问》中出现过的BGM，经典到无以复加，尤其是玩过系列游戏的玩家。
《hell march》
来自红色警戒的BGM，年代相当久远，能暴露年龄的BGM，老玩家听了绝对会激动地流泪。当年Westwood®的相关人员说：一个配乐对作品有这么大的促进，是我们始料未及的。没错！这首BGM就有这种魔力，让人中二病爆发，跑步时感觉在开车，开车时感觉在开天启！整个人的血液全在沸腾。Come！战个痛！
《fight club》
节奏感极强的小提琴与手鼓组合乐，热血沸腾的高潮，逐渐加速的鼓点，犹如自己的步伐，明知太快，可是速度根本慢不下来，适合冲刺时听得BGM。氮气加速必备BGM——《assassin creed III》的《fright club》
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还有很多很多歌可以分享，但因篇幅原因，先介绍这9首，以后也会介绍其他语言的好音乐。毕竟音乐无国界，让我们听着音乐让身体的每个细胞随着节奏跳起来！
