2019年第12周 | 当工作和生活有冲突,要学会修炼内心

手帐每天记录

文/俊英子

有一句话,这么说的:所谓高质量人生,其实就是平衡不断遭到破坏和重建。

对于二十几岁的人而言,平衡能力的学习是很重要的一部分。不再急躁,不再逃避,对任意的人和事都要去面对,这时平衡各种关系和生活的各个方面就显得龙为重要。

一个成熟的人,定是活在平衡感中的人。本周,工作占了大量的时间,我的平衡能力也受到了前所未有的挑战。

一周,有过慌乱,有过急躁,有过思考,有过安定,这周我干了一些什么事情呢?

01 按需完成学习任务,预约好一对一服务

参加Judy老师的理财团队,就要按要求学习、复盘、践行课程内容。

我一直是个听话照做的孩子,按部就班,学习基础知识,进阶知识,音频分享等,认真做好笔记,学习打卡,分享投资成果。

因为一直有记账的习惯,之前做基金定投也会详细地做定投记录表,所以根据老师的要求,我很快就把家庭现金流梳理出来了,把自己需要请教老师的问题一一记录下来。准备好之后,就联系老师,预约一对一通话指导,帮我快速落实定投计划,制定个人定投VIP方案。

大盘已经到了3100点了,希望能尽快和老师沟通,获得专业老师的指点,操作起来也会更加踏实,有信心。

手帐理财笔记

02 每天工作12个小时,表面忙,内心慢

上周被调到新项目组,这个项目,开发人员少,时间紧,任务重,每天加班到九点多或十点多,一天高强度的工作,回到家真是身心俱疲。

目前为止,一周时间,独立把项目搭建起来,开发了三个大模块,前端页面全部搭建完毕,部分逻辑已经进入开发,有的已经可以联调,任务进度属于超前状态。

热爱工作,无法自拔

这一周,工作占据了太多的时间,自由写作时间以及个人生活时间被严重压缩。

偶尔也会抱怨为什么自己没天赋,因为別人能轻易做到自己做不到的事,内心有点小急躁,小累。

也会安慰自己,这是心太忙导致的结果,也就是不够专心的表现之一。

表面可以很忙,但内心一定要平静,有节奏,从容淡定,慢悠悠的,不急不躁,按部就班地走向自己的目的地。

这样想,就好多了,世上或许有人能一步登天,但那人不是我。自己一点一点抓住的东西,比什么都来得真实。用时间换天分,用坚持换机遇,我走得很慢,但我一直在走。

03 读完《从零开始学写作》

《从零开始学写作》是弘丹老师的第二本书。

她很真诚地分享了自己写作3年多的心路历程,从自嗨—站在读者角度写—出书作者—畅销书作家—一流顶级作家。内容都是实实在在的方法论。我特别喜欢,对于初级写作者来说,是可以反复阅读的一本好书,随便翻到某一章,都有值得学习的地方。

经常听到有人说:“我一直想要写点儿什么,但就是下不了笔”,弘丹老师专门教给你毫不费劲的写作训练方法,每天15分钟,让你在任何时候都能立刻进入写作状态。

现在是自媒体时代,人人都想知识变现。弘丹老师会教给你各种爆款文案的写作套路,以及如何写出数千元一篇的书评和拆书稿都有详细的方法步骤,真的是手把手教你 “名利双收”。

如果你想要自由的写作,感受灵魂在歌唱的乐趣,弘丹老师教给你各种创意写作的方法和工具,让你自由自在的在文字长河中徜徉。

她还鼓励我们写作不是作家的专属,在这个时代,每个人都应该学会写作,学会简洁、清晰地表达自己的思想。写作,会开启全新的生命,会带给你意想不到的收获。

开始写吧,你的思想值得被看见。

读这本书,还收获了一份有价值的书单,我都一一记下来,慢慢读。

04 看了两期《声临其境》

《声临其境》从去年开播以来,我就一直观看,在这里,可以真切的看到演员们的实力,特别喜欢观看。

最近节目进入白热化状态,迎来了半决赛。最让人激动的是倪萍老师请来了董卿当助演嘉宾,两位艺术家同台为大家表演,实属“有生之年”啊。

更让我感动得是,凯叔问倪萍:“你是怎么邀请到董卿来参加节目的?”

倪萍说:“我就给她发了个短信,你有时间就来,就来了。”

董卿老师的回答更是让我潸然泪下。

“私下,姐姐和我交流不多,但初入央视时,我经常能听到来自姐姐的鼓励和赞扬,给了我莫大的鼓励,虽然我不是专业的配音演员,但为了能和姐姐并肩站在一起,我可以去学,去练习,去下一些笨功夫, 站在姐姐身旁,我就是想告诉她,这么多年,你没有看错人!”

结果就是,一个不是专业配音的人,从头到尾,不看台本,不带耳机,完全“盲配”。董卿老师惊艳了全场,赢得了所有人的欢呼和掌声。连国立老师都称赞董卿为配音下足了功夫。

董卿老师身上的知恩图报,心怀感恩之心,以及对于一件事情极致的学习态度,不仅令人动容,更值得我学习。

05 和家人视频,畅聊

每周和家人视频聊天已是多年习惯,不过这周不同寻常,因为这周妹妹和我说了一件事情,让我陷入了思考。

妹妹额头破了,去医院缝了六针,打破伤风,还过敏,孩子一下子遭了不少罪。

我以为是和别人打架了,都想好回去给她报仇雪恨,结果人家说我想象力真丰富。原来根本没有别人,是老板让找某个文件夹,翻箱倒柜,上面的文件柜打开门,找完,没关,就去下面柜子寻找,着急忙慌,站起来就碰到上面门的柜子角,顿时皮开肉绽,鲜血直流。

真的,我听完就想笑,简直就是一个人才,我打趣说以后要留疤了,估计就不漂亮了,称有人要,赶紧嫁了哇,人家说我幸灾乐祸,我说姐是担心你,怕你嫁不出去,又哭鼻子。

很多时候,意外来的措手不及,就比如这个可能一辈子都去不掉的伤疤。

但是,我们本来是可以避免的,比如放的时候,就建一个excel表格,把信息录进去,哪个文件在哪个位置就很一目了然,开始麻烦,之后就很省事。

最主要的一点就是,不论多么忙,我们都应该让自己的内心静下来。只有内心从容淡定,有条不紊,才能进入心流时间,高效做事,少犯错误。

有时候,快会让你变慢,有时候,慢下来能让你更快,慢就是快,快就是慢。用最短的时间到达最远的距离。

06 加入vase的N倍速目标变现营

vase,是带领我走上阅读和写作的领路人之一,去年参加她组织的百日阅读营,连续100天阅读,输出100篇文章,让我爱上了阅读,开启了写作的道路。

我一直特别感谢她,她也经常鼓励我,所以当她推出目标变现营的轻社群,我就立马加入了。而且当时是限时特价,一年才19.9元,不够一顿午饭钱,果断出手,只要里面有一点内容让我有所收获,都是物超所值。

当时在朋友圈推荐,很多伙伴都加入了,成长的路上从来都不孤单。

第二天,也有好几个小伙伴给我留言,说错过了,昨天稍微等了等,结果今天就涨价了,后悔没有买。

很多时候,都是这样,Vase说:“优惠这种事情就跟爱情一样。错过了就是错过了。”

每个人都要有工作和生活的平衡,太多努力的工作,把自己累坏了,把家庭关系弄坏了这是非常不值得的,但是如果公司需要的话,我都会很好的工作。

我要不断地修炼自己的内心,做一个表面忙,内心慢的人,按部就班,从容有节奏地走向自己的目的地。

 

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