日常记录
天气：晴 6~21℃ 北风 4-5级（北京大兴）
关于生活
哎，今天出门真的是个错误的决定，因为已经没素材了，如果今天再不去拍，怕一个星期都没有更新了，这样的频率会太慢，所以即使昨天看了天气预报今天有大风预警，我们也决定出去拍东西，想着也不一定是一直刮风。结果，我们到了松树坡，风真的很大，当我们爬到一段没有树遮挡的地方的时候，风大的我都感觉不太站的住了，张先生就提议我们今天别拍了算了，先回去，因为后面有一段坡度非常的陡，这样大的风去爬不太安全，所以最后，我们又白跑一趟，已经是第二次出门拍东西扑空了。
不过在我们下山的时候，看到一家三口去爬，小孩子估计才10岁左右，不知道他们后面还有没有继续上去了。
口腔溃疡还是很痛，连喝水也痛，痛得我回来不想做任何事情了。额头还在不断的长新的痘痘，上火太厉害了。
关于读书
今日未读
每日复盘-244/365天 （ 距离年底天数/本年天数）
每日自我提升复盘：（本年完成值）天/（本年目标值）天
1、早睡完成-第69/341天
昨日睡觉时间：22点
睡眠质量：很好
2、早起完成-第50/341天
今日起床时间：7点
3、锻炼（跑步）-第11/140天
4、爬山-第4/22次
5、学习小知识/技巧（今日收获）-第19/172天
6、读书-第47/365天
7、写日记和复盘-第121/365天
每日工作复盘：（完成值）/（本月目标值）
1、完成每日店铺维护基础任务表-第121/365天
今日计划完成情况：
自我提升部分：早睡早起，写日记完成。其他未完成。
工作目标部分：完成。
