听了两遍课，貌似知道自己应该积极主动，知道自己应该自我觉察，对课程达到了理解的程度。但是正式填表时，才真正的理解了什么是分身术，什么是积极主动。一切不以实践为前提的知识都是伪知识，挂在嘴边说的永远比实际践行简单得多了。
所有的这些小我惯用的语言列表，我都中枪过，从身边的同事，朋友也经常能听到这样的语言。听完预习课时，现在觉得当时的理解也只是达到了知晓的程度，更不用说会运用积极主动这个能力了，更深刻的理解了什么叫有能力使用这个积极主动的能力。才填完第一张自我觉察表，才算是真正的理解了积极主动吧，也知道为什么元规范里为什么要有刻意训练这一条了。
当没有写自我介绍觉察表时，对小我的五种喜好，感觉有点抽象，也只是停留在知晓这个层次上。填完自我觉察表，才把小我的五种喜好具象化。当前的我处在负价值阶段，在参加分身术之前，已经有大概半年的时间脱离了俱乐部，整个状态都是low的，负面情绪也很严重，连之前参加过的掌控每一天也中断了，陷入了持续的弱小，持续的被他人超越，持续的自怨自艾，这太可怕了。
只是这一次课和这张积极主动自我觉察表，我想，我就能重拾状态，通过分身术训练营，有更大的能量参加CEO课程。即使以后暂时脱离俱乐部，我也能做到持续的成长。
