我是一个生性贪玩的学生，高一高二通常都是边学边玩，如果在高三依然这样，那么高考不太可能有好结果，下面是我在高三如何改变自己，提高自己的一点经验（我不是学霸），但这些经验也许可以帮助你更快的适应高三，找到自己的学习节奏。
1.端正思想，坚守本心
做事的态度能很大程度上影响成败。因此，在进入高三时，首先要端正自己的思想，用一颗不怕困难的心去面对高三，这段时间绝不是轻松的，我们的思想很容易受到外物的干扰，可能身体还未疲惫，内心却已怠惰。没有了刚开始学习的决心，就很难得到理想的学习效果。所以稳住内心极为重要，在大脑极度疲惫时，用1分钟的呼吸训练放松一下，接着便以不变的决心继续努力。当学习的动力衰减，可以去向往大学生活，或者想想自己高考成功的喜悦，激励自己去努力学习
2.坚持努力，不要放弃
毛主席曾说过，坚持就是胜利。在高三这段时间，提高成绩的最快方法就是做题，需要不断刷题的我们会经常感到累，比如在自习时，还未完成学习目标，心中却已经有了放弃的念头，可能会想着休息一下待会继续，而一旦轻易放弃，往往就很难第二次进入学习状态。我在高三这段时间内，一旦决定好自习的学习目标，就不达目的誓不罢休。不只是自习，在每天的学习生活中，一定要坚持去完成，不到万不得已不要放弃。一鼓作气，再而衰，三而竭。
3.适当熬夜，保证睡眠
由于繁重的学习，高三学子中普遍有一种熬夜的现象，许多人以为长时间熬夜可以增加学习时间，但是这会导致你第二天中一段时间的学习效率低于平均水平，也就是说你平时可能花一到两个小时可以掌握的知识点，由于不规律作息引起的学习效率低下，时间会增加到三四个小时，反而得不偿失。所以说，千万不要长时间熬夜，我在高三这段时间内，除了有很重要的事，否则每天晚上都在11点半之前入睡。如果你非要坚持长时间熬夜学习的话，那你可以在第二天早读前来一杯咖啡。还有，一定要午睡，午睡三四十分钟便可保证下午的精神状态。
4.学而时习之，不亦说乎。
要学会复习，知识是做题的基础，高中的学习内容很多，每一科都有很多的知识点要记，六科的内容再混在一起，很容易让我们迷失了复习的方向。我的做法是每一周都选取一个固定的时间复习学过的知识，每两周再把之前学过的所有知识都从头到尾复习一遍。刚开始复习的时候会比较慢，但是到后面你会发现，随着复习的次数越来越多，我们对内容越来越熟悉，复习的速度会越来越快，很多东西都只要瞄一眼就能想起来，这个时候就离胜利不远了。
5.拿起勇气，学会请教
人非生而知之者，熟能无惑？请教他人并不丢人，我们经常会遇到独自无法解决的问题，而去请教他人往往就可以使你茅塞顿开。无论是老师还是同学，都可以去请教，是曰：“道之所存，师之所存也。”克服自己的心理障碍，去请教他人，可以避免我们走进学习的死胡同。但是，主动思考才是最重要的，除非自己很难解决，否则不要轻易询问他人。
6.适度锻炼，保证身体
在高三这段时间，每一天都万分重要，有一个健康的身体可以很好的保证正常的学习，我推荐你们在空闲的休息时间去散散步，甚至可以跑一会，以提高自己的身体素质。我在高三一直坚持锻炼，就是为了降低生病的风险。而且根据一篇关于运动对学习记忆的影响的文献，经常运动的人记忆力可以得到改善。
7.不断反省，提高自我
不断的自我反省是提高自我的一个法宝，在整个高中生涯，我一直坚持睡觉前在反省自己，思考应该改正什么，如何改正。子曰：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。取它之长，可以增己。还可以借鉴他人的好习惯，比如经常阅读，整理错题，在零碎时间中学习等等。正所谓，日省其身，有则改之，无则加勉。
在最后，我还想再说一次，以上均为我个人的学习经验，仅供参考。
