这是一部大型藏地纪录片，它全面深入青藏高原腹地，从羌塘草原到雅鲁藏布大峡谷，从生命禁区雪线到喜马拉雅雨林深处，拍摄了在这种极端生存环境中，人们的生活日常。
这是一部高分的纪录片，在开播以来豆瓣的评分就飙升到了9.5分。
《极地》运用了电影般诗意的叙事语言，从普通人的爱与感情出发，展现了西藏人的生活日常。既考察极端环境下的生存智慧，也呈现普通人的生活，既探究古老文化的精髓，也记录西藏的当下。在展现广阔高原壮美自然风光的同时，也捕捉人们日常生活的种种细节，展现出一幅史诗般的高原生活图卷。
这里有艰难险阻，也有雄浑壮美，但更多的是人的美好。
极地的困难是没有预告的泥石流，是渡不过的河，是荒原上的百年孤寂，是驮盐路上的凛凛风雪~
在这里每一帧都是壁纸，每一幕都是人间仙境。在这个毫无污染的地方，让我们意识到原来最原始的星空是这个样子。
在这美得令人窒息的环境里讲述的是那21个故事，像一个短篇小说集一样，用最真实的藏族人的生活，带我们见识到藏区那群活得像神仙一样的人。
这里让我感到震撼的不仅仅是那壮丽雄浑的美景，人所带来震撼远大于此。那21个短篇故事，21种不同的人生，从年龄的跨度到性别的跨度，他们给我们展现的是那种不同于常人的生活方式，在这个追名逐利的时代显得尤为不同。
那里没有发达的交通，没有便利的生活，在天寒地冻，温度之地仅次于北极、南极的极地地带，他们活的是那样幸福，或许那是离天空最近的地方，一切都变得纯洁。
信仰使得他们活的是那么的美好，虽然有人说他们的行头值得上几套房子了，但是在他们的生活中富有并不是靠着这样的行头来生活的，而是他们对于生活的那种热爱与满足，对于自己所追求的有自己的目标，使得他们爱着这块土地。
《极地》就是由这样21个藏族人的故事组成，看完让我感到震撼，为什么他们活的那么快乐，我们根本做不了向他们那样的洒脱，他们不用每天思考尘世间的功名利禄，即使受冻挨饿，也能保守心中的信仰，那里是治愈的天堂。
《极地》的一位制片人说：“大概因为活在离老天爷很近的地方，很多“色相”变得不太重要。当你站在海拔4000米的高原上，头顶蓝天俯望大地，你会意识到生活真的就是天—地—人而已。”
也许我们在热血的时候，会追求那些名利和金钱，但不妨在我们成长的过程中，在变老的过程中，也应该过一种有信念感的生活，让感恩、善良、敬畏，成为幸福生活的密码。
