学会爱自己有多重要？即使你从未获得过爱，但通过爱自己，你不仅拥有了爱的能力，也拥有了爱别人的能力。
他不爱我？他爱我？她不爱我？她爱我？别人对你的爱有多深，其实都是来自于你参照自己内心所需要的爱的分量所得来的结果。
别人的爱填补不了你内心缺乏的爱，当这种情况发生时，你便不会再继续爱对方。
不论生活中经历过怎样的挫折，当你不爱自己时，任何情感的爱在你内心都会变得渺小。
内心的懒惰，内心的孤独，内心的悲伤，内心的凶狠，所有让自己不快乐的情绪都会挥之不去。
若你发现自己越来越变得慵懒，不是日子太忙太累了，而是，你可能心累了。
若你发现自己越来越觉得孤独，不是日子太单调了，而是，你内心的空虚又扩大了，你发现现实生活离自己想要的越来越远了。
若你发现你越来越想去旅游，不是因为真的想说走就走，而是现在的环境并不是自己想要的，旅游成了短暂的逃离和短暂的麻药。
若你发现你越来越不好时，甚至影响到了生活，这时，你得让自己安静下来，面对镜子里的那个你，我为什么喜欢不了我自己？而不是别人为什么不喜欢我？
学会爱自己，怎样才能爱自己？改变对自己的态度和看法。
你得学会：认可自己思维中的独特部分
社会中人人都与你三观不合，这不是分歧，这是人思维的独特，你不需要特地迎合，而是求同存异，有时不是自己的想法太奇怪不入流，而是你学会了顾全大局，不会因为小小的分歧而忽略掉共同想法的作用，你深知人是群居动物。
你保留了自己的独特，而不是因为别人的想法与自己不同，而抹杀了自己思维中独特的那部分。
人们遇见同一件事时，一部分是共同想法，一部分是个人思维的独特。你的想法不被认可时，不是你的想法不符合社会，而是在一个特定情况下你和别人不同的想法暂时不被使用，但它仍有作用。
社会中的否定，不是别人否定了你，而是你选择自我否定。你得学会认可自己思维中的独特部分。
你得知道：外表不能当饭吃，但的确是自己最好的代言
无论男女，年纪和阅历的增长并不是身材的变样的理由。
中国女性大多结了婚后，腹部赘肉、身材变样明显。常常听这部分妇女说，家庭里操心的事太多，哪有时间打理自己。未婚的女性看见这部分家庭妇女的样子后，告诫自己不要轻易结婚，或者找一个可以营造更多时间管理自己的家庭氛围。
恐婚多多少少来自于看见那些婚后的人们对自己的懈怠。
已婚女子们常常说男人们更喜欢苗条美丽的女子，事实是苗条美丽的女子往往更爱自己。并不是所有苗条美丽的女子都是风情种种，肥胖走样也并不是家庭妇女的标志。
你若爱自己，便就知道肥胖也是影响健康的因素之一。
生活中的角色会随着时间而增加，爱自己的程度也是随着时间而增加，但内心是越来越轻松，而不是越来越沉重。爱自己是不会因为不如意而随意侵蚀自己的身体。
当你不爱自己时，你会发现身边的人也不怎么爱你，其实，当你发现身边的人不怎么爱自己时，你知道吗？是因为你从未想过自己想要的感受是什么样的，你从未在乎过自己的感受，你一直在虚假地在乎别人的感受，当你需要真正在乎你自己时，你并不能很好地分辨出别人有在乎你感受的时候。
你不知道自己想要什么样的爱时，别人的爱的方式永远对不上你的胃口。
当你发现爱不起来别人的时候，看着镜子里长满赘肉，脸色憔悴的自己，你爱上自己了吗？当你不爱自己时，别人你也爱不起来。
镜子从不会说谎，即使照不进你的内心，但你内心状态的好或不好所显现的样子，镜子都把它暴露无遗，而这一切的承受者仅是你自己。
当你看见镜子里满意的自己时，你会发现别人投来了羡慕的眼光；当你看见镜子里糟糕的自己时，你又发现别人投来了奇怪的眼光。
事实上，每天一睁眼，第一个眼光是你自己投向自己的。
生活中的慵懒与不满意多是来自于我们的内心不愿意做出多大改变。
而当我们发现生活不如意时，又不断地责备自己，甚至越发的讨厌自己，变得不爱自己，这种情绪甚至让我们觉得自己身边的人也是这样不在乎自己。
当你遇见那个喜欢你的人时，会带有疑问的去接触，对方怎么会喜欢这样的自己？或者，对方是真的喜欢我这个样子吗？
往往，爱促使人们向好的方向发展。这时，你又会站在镜子前，不自主地回顾自己的一切，但你更多在挑自己的毛病，或是建立虚假的自信心。
接受自己真实的样子，接受自己的不足，接受自己的优点，爱自己不是因为要别人爱你，而是让自己越发快乐健康。
当你爱自己时，你也学会了爱别人。
如果你不曾获得过真正的爱，就怀揣着对生活的阳光和对未来的期许，这是最基础的爱自己。
美好的感觉是什么，是每一天早晨起来，投以第一个微笑给自己，不论镜子里的人是什么样，但这只是现在的样子，未来谁知道呢，毕竟还在走下去。
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