找到你的热情和天赋,活出你想要的样子

【改变自己】#日更day9#


阿里巴巴CEO张勇说,最好的投资不是房子,而是自己。

现在的很多90后会说,我要活出我自己,按照自己的意愿过一生。

你是不是经常听到类似的话?但你想过如何投资自己,投资哪些方面吗?如何活出你自己,按照自己的意愿过一生?如何找到自己的天赋和热情,找到自己真正喜欢做的事情?


炎炎姐的热情测试资格证书


我们来看一个数据。

2017年的一次盖洛普调查显示,全球有13%的人对自己的工作感兴趣,美国是30%,而中国是6%。也就是说,94%的中国人都在做着自己不喜欢的工作。

前段时间领英的一次调查显示,现在的95后换一份工作的平均时间是7个月,90后是13个月。很多90后都对自己的职业生涯感到迷茫和焦虑:不知道自己喜欢什么,能做什么,想做什么,自己的天赋和热情是什么。

我曾经也不确定我的天赋是什么,但经过昨天一天,我对自己的天赋和热情有了更多认识。

应炎炎姐邀请,我昨天去参加了她的热情测试工作坊,下面分享一些我的真实感受。

一、什么是热情测试

我们拆解一下这个词,热情测试=热情+测试,也就是说,这是一个围绕热情的测试。这里的热情可不是我们说的一种性格,而是你对一件事投入的忘我状态,就像达到了心流状态那样,这就是你的热情所在。

热情测试Passion Test是由《纽约时报》畅销书作者Janet Bray Attwood和Chris Attwood共同发明的全球独一无二发现生活热情和目标的工具。

它由一系列简单有效的步骤和工具组成,通过回答七大问题,获得你的五大热情,以及创造你真正热爱的生活。

当你做着自己不喜欢的事情时,你有没有想过自己更喜欢的事情是什么?你有没有想过,有时候不是你不够努力不够聪明,而是你一开始就选了错误的方向,然后越努力越疲惫,找不到任何成就感。

而一旦找到自己的热情,并且持续地专注于你的热情,你会发现你想要的一切都会慢慢实现,你真的能活出你自己想要的样子。


课程中


我第一次认识炎炎姐的时候就听她介绍自己是一名热情测试导师,但一直不了解热情测试是什么。这次有幸体验了整个测试流程,找到了自己的热情所在,就像在暗夜中找到光明那样,让我相信现在的方向是非常正确的,我只要朝着这个方向去坚持,一定能找到属于自己的光。

二、为什么热情测试很重要

热情测试能影响我们的幸福度、财富、关系、创造力、利润和可持续发展。具体来说有以下几个方面:

1、唤醒心底渴望,激发自己真正的兴趣

听起来可能觉得不可思议,很多人正在从事自己不喜欢的事业,有一个重要原因是,他们不知道自己真正的兴趣是什么。

我有不少朋友就对我说过,自己对很多事情都提不起兴趣,不知道自己喜欢什么,于是就得过且过,将就着做一些自己并不喜欢的工作。热情测试会一步步激发我们内心真正的渴望,帮助我们找到真正的兴趣。

这里印象很深的是关于Janet老师的故事。她在遇到真正喜欢的事情后变得非常清晰和坚定,用实际行动告诉我们,清晰就是力量。

2、开发天赋,找到适合自己的职业方向

当一个人成功后,我们会说这个人是不是有什么天赋,“天赋”这个词也是我们常见的一个高频词。但是你真的知道自己的天赋是什么吗?

坦白说,我不知道。相信很多人和我一样,觉得自己平凡无奇,会不会天生没有什么天赋?那是因为我们总会聚焦于那些我们做不到的事情,将注意力放在了阻碍上,最后任热情消磨殆尽,以为我们就只能做到这样了。

热情测试能够挖掘出你隐藏的优势,帮你重新认识你自己,发现适合你的职业方向。这点还挺神奇的,我一直以为,找不到自己的职业方向应该去找职业生涯规划师,没想到热情测试也能解决这个问题。



3、判断优先级,改善时间管理模式

炎炎姐讲到了热情测试的3大公式:

1)意图:我要过什么样的生活

2)专注:你的注意力在哪儿,你的能量就在哪儿,相信吸引力法则,要对你的热情足够专注

3)放松:接纳不完美的自己,不苛求自己

时间对我们每个人都是同样公平的,但有的人能活得淋漓尽致,有的人终其一生都在和真实的自己对抗。所以我们要把自己有限的时间投入到自己真正的热情中去,建立起事物的优先级,让有限的时间成就更好的自己。

4、精力聚焦,确保持久的行动力

时间管理理论中,有一种说法叫做“管理时间,本质是管理精力”。我们的精力非常有限,三分钟热度的人,最终结果是什么都得不到,什么都学不精。非常像我以前的状态。

热情测试帮我找到了自己的5大热情,只要我将精力都投入到这些对我而言最重要的事情上,持续稳定地行动下去,我所渴望的生活会离我越来越近。

我大学的时候第一次听到一个学姐说“吸引力法则”,那时我并不懂真正的含义。今年年初认识了一位92年的姐姐,她也非常相信“吸引力法则”,还分享给我一个相关视频。这几个月又频频听到这个词,让我开始相信,也许这就是“吸引力法则”


总结

由于涉及到版权,这里就不具体展开详细的操作流程啦。如果你也想找到自己的天赋和热情,我可以给你推荐中国首批认证的热情测试导师炎炎姐。


最后的最后,感谢炎炎姐赠送的趁早效率手册以及最后的愿景板,让我对未来的生活重新燃起了热情。

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