都说绝顶聪明的人是孤独的，这群人仅需要“自身”这个小生态就能汲取赖以生存的精神养分，所以他们可以脱离“群众”，而又不会感到寂寞。但毕竟世界上的大多数还是凡人，需要通过和他人的互动来获得精神支持，或者说，凡人要成为一个可以孤独而又不会寂寞的人势必需要一段漫长的修炼过程。

而所谓“修炼”，即从那个长满“野生刺”的我们转变为穿着“社会化皮囊”的我们，在一个没有高度文明化、容忍并不能获得自由的群体中，或许这样的转变过程就是所谓的成长吧。

或者，在这个过程中，爱我们的人会给我们带上“玻璃罩”，让我们维持天真，又或者他们会通过拥抱的方式让我们少挨点“拔刺”的痛苦，但人生漫漫，很多时候需要我们“自助拔刺”。

从寻求刺激到感受平和

年少总轻狂。

曾痴迷于恋爱带来的兵荒马乱。以为爱情是美味佳肴、是灵魂的核心，为了爱情我们可以奋不顾身，可以冲破所有世俗的眼光。

的确，爱情还真的让一个懵懂乖巧的少女变得敢爱敢恨，拥有独自抵挡流言、面对千夫指的勇气。

爱情也确实能够带来至高的喜悦，但糟糕的爱情也有可能是饥饿时获得的一顿馊饭，一边犯恶心一边还得往自己嘴里塞。

曾沉溺于酒精营造的豪情江湖。以为酒精就是魔法精灵，可以让人挣破枷锁，释放心中的猛兽，展现最真实的自我。

的确，酒精确实让人飘飘欲仙，忘乎所以，但酒精带来的魔力是短暂的，最终还是得脚踏实地。偶尔过了度，它甚至可能会变成吞噬理性的恶魔，无限度地放大所有的神经触角，让人变得脆弱又可笑。

曾迷醉于夜空怀抱的绚烂烟火。以为烟火是所有浪漫美好的见证，也享受烟火爆破那一刻迸射出的那种无法抵挡的情愫。

的确，烟火确实高贵美艳，但绚烂之后，世界越发显得冷清寂寥，而在绚烂过后，又有多少人可以抵挡这样的冷冷清清？

也许激烈是当体内的废气积累到一定程度却又无法自我净化时寻求“废气输出”的一个出路，然而过多的激烈却又让人鬼迷心窍、迷失自我却又欲罢不能。也许，因为没法正视那个独自在黑暗中躲藏着的自我，所以我们任由喧嚣的吞噬。

等受够了激烈带来的麻醉感，或许我们终将发现，原来静静地就着粗茶淡饭，需要的时候也有一两个人陪伴，是件多么惬意的事。

从求助到自救

我们的世界里可能不会出现那么多的英雄，但至少我们可以成为自己的英雄。

谁都不是生来就会自救的，我们或多或少会有被救助的时刻，对于那些不求回报的救助自然感激涕零。

可是很多时候我们并不是那么幸运，有多少个以为自己也许熬不过去的时刻，都是一个人在黑暗中挣扎度过的呢？也许是事发突然来不及等待支援，也许是害怕别人担心，也许是死要面子而不想暴露自己的狼狈……

但无论是出于什么样原因而进行的自救，我们都应该感激。如果说求助可以增强我们与他人的协作配合，那自救就是一种顽强生存的绝技。

从任性到和气

曾以为人生就是一场自导自演的戏码，所有的人都得按照自己的剧本走，但其实每个人都有自己的安排，很多和自己产生交集的人其实只能陪你走过一段而已。

在戏的开篇，控制欲会占据我们的大脑，我们会为剧情的偏差而感到愤懑，我们苛责抱怨他人，以至于原本融洽的关系开始有了裂痕。

而到了戏的尾声，或许我们终将发现，这些都是我们胡乱添加的任性，虽然偶尔的任性会被当做是可爱俏皮，但没有了度，自己折腾的同时也让他人受累，等到了某个阶段，时间就开始追着人跑，倒不如和和气气，和自己好好相处，也和别人好好相处。

从害怕孤独到尝试享受孤独

人或多或少会害怕孤独，当演绎了无数场内心戏想要一吐为快时，发现竟没有一个能够拨出去的电话；当夜深人静或午夜梦回时，发现除了黑暗中的自己外就再也找不到任何人；当人潮疯狂涌向自己时，发现找不到一个外物来支撑自己。

当然，人生旅途中能永远陪伴在自己左右的那个人绝对是自己，要试着去享受孤独。

然后，享受孤独又是一件多不容易的事情，这需要我们有强大的内心世界，它需要我们不依托外物，仅仅依靠个人世界，或许自己的世界丰盈饱满了，我们便能真正享受孤独。

时间从指间溜走，总会给我们带来这样那样的感慨，我们都会有这样那样的故事，或大或小而已。在这个经历的过程中，如果有心，总会有意无意地“自助拔刺”，以求得内心的平静，而不至于在激烈暴躁中无所适从。

但无论这个“自助拔刺”的过程是如何进行的，我想至少会在内心深处，依旧会埋藏着至少一两根的“刺”，这是我们对待世界的原则，是我们对外界存有的好奇心，也是我们不变的初心。它让我们享受平静的同时又不至于沦落成一潭死水，让我们在认清自己和外界存有不可避免的矛盾时仍能抱有期许。