PS:有点偏题。时间太晚,没法修改。算是未完成吧。
从去年九月加入微信学习群以来,一直在为建立自我知识管理体系这个大命题而努力。因此前做事不愿思考,没讲究方法,效果甚微。下面先就目前已经在行动的做个列举,后面针对近日从v先生的【知识加工厂】和阳志平老师的【心智工具箱】里学到的知识,对前面的欠缺之处做一个补充。
第一部分——已经在做的:
01.建立了很多专属笔记本。分门别类,各自为阵。
比如:
①对于读书笔记来说,养生类、个人成长类、身心灵类、小说类、人物传记类等等,都是分别的摘抄本。摘抄和个人感想穿插在一起。
②得到万维钢和古典的专栏,各一本。
③喜马拉雅好好说话和理财专栏、英语学习、古诗词抄写练字、菜谱、摄影知识、简笔画、速写、水彩、每日时间记录、每日一思、甚至做梦都有专门的记录本。
02.有本写作灵感线圈本,上面记录平常看书读文听音频的感想。简短的大方向而已,一页一个。平常也可以在下面补充观点。后面写文章时若当时找不到好的命题,就来这里翻,写了的打勾。
03.偶尔翻朋友圈公众号看到好文章,收藏,或发送至自己。遇事没读完的置顶。
04.听好的在线分享课时,同步录成音频,做家务时可重听。
05.每天的读书都要在锤子便签做输出,结合自己的感想。实在写不出来就摘抄金句。还有心情随笔。周一到周五至少500+。
06.一本书开始读时,郑重地思考为什么要读它,是为了得到什么学到什么。读完一定写读后感,不管多少字,正式还是随笔。
07.纸质书书上做笔记,若是学习类书籍,下次看时尽量把前面的重点再过一遍。微信读书电子书划线写想法。写每天的感想和整本书的读后感时,可以查看自己的想法,再做综合。
08.详细记录自己的时间。时间长了,这样就可以知道自己一天里的什么时候适合做什么事。乃至以周以月为周期的自我特性,会更清晰。确定哪些任务是可以同步进行的。以前会在做家务时必听音频,现在有时会让自己放空。更多的时间拿来去享受当下,思考也好不思考也罢,不逼迫自己非得焦虑地去学,给自己缓冲放松的时间。
09.遇到好的东西,微信分享给好友。更多的是,会对伴侣口头分享。因为他工作繁忙,所以我会选择性的把自己学到的听到的值得的点,分享给他。一定范围内提升了自己的思维表达能力。
10.出门背包必备本子和笔。可以记笔记备忘,也可以无聊时简笔画打发时间。
11.每天的开支会记到时间开销下方。一月总结一次到挖财APP。顺带整理淘宝京东订单金额至挖财,分析当月开支,总结,做下月预算。
12.每天的简书发表随手拍和读书专题,公众号择日更新。各类笔记本、锤子便签、每日一思、睡前日记是写作的内容来源。当然,素材还是来源于平日对生活的观察以及学习的思考。
13.报名的网课课件、音频会上传至百度云保存。
14.听到好听的歌和背景音乐,会下载到电脑专门的文件夹,歌曲用在公众号,背景音乐用在喜马拉雅的个人电台。同理,除了每天自己拍摄的图片美图整理分类以外,网上好看的图片也会保存。一部分作为美图欣赏,一部分作为画画素材。
第二部分——有待进步篇:
15.对于v先生说的为知笔记的整合,已下载,并在实践中。我最大的问题是信息太过于分散,没有一个专门的空间。以前用过收趣APP,也是一时兴起并未保持。下来需要再度阅读先生关于为知笔记使用的20项心得,模仿复制。
16.v先生在谈到【高级学习方法】里头有四点:咬文嚼字、模仿—复盘、记日知录、输出倒逼输入。对于我而言最大的欠缺是,复盘复盘复盘!重要的事情说三遍。现在会经常对自己的笔记以及写过的文章进行复盘,每周每月对所读书籍进行总结,但微信收藏很多内容都只是收藏了,得到喜课也有严重滞后情况,急切需要改善。找到自己真正需要的方向,再去精进。
17.把学到的知识用起来,转化为行动。具体问题具体分析。做任何事的时候,快和慢都是交织在一起的。
18.v先生3月27号的【如何写作】,教人如何写出一篇好的书评。Mark。再消化。待实践。
19.工具是为人服务的,人不能被工具绑架。最应锻炼的是自己的思维整合能力。
v先生在他的八大读书阶段里举例,最后说到——做任何事都是学习,不仅限于读书,做菜也可以领悟很多。
在读书九剑里又提到——百人百样,何须全盘效仿。如果有了自己的思想,就能够清晰明确的辨识出在这知识爆炸时代,自己需要吸取哪些真正对自己有用的,来完善自己的知识管理体系。
第三部分——关于阳志平先生的心智工具箱,
看完十多篇,还有十来篇未读完。因为这篇文章写得比较急,今晚已无法修改,故单独总结如下:
1.心智何来
用康德的那句话做总结比较合适:“我的为人,和平而自制,坦白而和蔼,愉快而善与人亲昵,最不易发生仇恨,而且一切感情都是十分中和的。”
2.执行意图&自我决定论
让if...then...成为思考本能
3.资本论
学【芒格主义】的做法,多学科思维,综合不同学科的知识与框架,然后用其解决一个问题。找到适合自己的路径,去更好的发展。
4.人生标准九
理解原理之后,选择人生只要七十分的态度。避免行为瘫痪。【做满意的人】,不要做【追求最优化的人】。
5.刻意练习≠一万小时理论。耐心地、谦虚地保持大时间周期来刻意练习。
6.幸福的来源
胜任感、归属感、自主性。即为自我决定论。比马斯洛层次需求理论,更契合当今世界。
7.奖赏会伤人
更好的是用好奇心和兴趣去驱使自己去做某件事。
8.智商税
兼容不同思想。从困难的事情入手,读一手经典难书,认识那些历史上源头的智者,师法历史与自然才是王道。
读书训教理性思维能力。
掌握元认知方法,复用到其他工作领域。
提高心智能力,一定要读一手经典。
写作是美感与艺术的训练。
9.行动派
别找事,批量解决问题,用F来倒推A
欲求幸福,先思考痛苦。
想成为行动派,最重要的是培养全神贯注的工作气质,培养简单的生活方式。
重视目标承诺卡的作用。
10.自我决定论,让你成为内在动机驱使的人。做自己喜欢的事,体验心流,欲罢不能。
11.三十六惑
感恩过去,享受当下。
12.STC算子——size,time,cost,
第一,摆脱思维定势,尝试用更抽象的概念来描述你的系统。
第二,时间变形。
13.学习六思
有限大于无限,源头大于碎片,生成大于管理,输出大于输入,人大于信息,群体大于个体。