第四章 学习
通过学习，提升个人能力，才是最有效率的事情。
阅读书本，可以让我们快速积累更多的体验和试错。
不是万物都有因果，科学方法论之外，需要信仰，让人心安。
经验主义总是有其局限性的，不能要求所有的事情都能被你理解！放下这种执念！
另外，要警惕经验主义带来的思维模式的僵化，非要先用经验理解才会去接纳。这其实是工业时代的做法，属于保守主义。也不是不好，只是在互联网时代，不一定能适应这个时代的节奏。互联网时代讲究的是实时更新，快速迭代~
在跟易仁永澄老师学习目标管理时，很多都是现在接受起来有困难的，所以有些不太愿意先跟上，而非要是自己先搞懂，理解清楚了，才去行动，这种思维模式很要命！
正确的做法时，抛开经验主义，先跟上！只要能判断出来时对自己有利的，就先接受，然后慢慢去理解，迭代更新。
4.1 效率本质
学习是投资回报价值最高的行为！
通过学习，提升个人能力，才是最优效率的事情。以忙为借口，不去学习，反而是最大的懒惰。学习看起来是慢，但却是以慢打快。
千万不要拒绝学习！
多次提到，CAD快捷键是提升制图效率的有效途径。
4.2 基本途径
获取更多的知识，几乎是我们开拓自身心智的唯一手段。
前文提到，要学习，那么，怎么学习呢？
人类获取经验的最直接途径就是观察-体验-试错，但是这都有局限，阅读就能进行补充。在文字出现之前，我们的经验只能低效率地通过基因遗传给下一代。
但是，文字的出现，帮助我们突破自己，让我们可以通过阅读来得知他人的体验和试错。
不要想着任何事情都去亲自经历，要学会利用“他人已有的经历”。阅读书、读后感、他人的笔记等，是最快地获取知识的方式。
但是，最快的未必就是最好的，很多时候，的确不是。这才有“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。就像是，很多道理你都懂，但是就是做不到，因为认知不到！
4.3 主要手段
除了观察、体验、试错和阅读之外，正确地思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。
“万事必有因果”本身并没错，但是我们不一定能找到每个因，不一定能看到每个果。
但是因为对于未知的恐惧，我们总是想去寻找因果。但是，有时候，你需要接受没有因果的状态。托马斯·叟的"必要之幻觉"，就能填补我们想要的空隙，让人心安。
这就是信仰。
不知道的，就交给上帝。这也是留白啊，哈哈~
4.4 经验局限
个体经验有限，群体经验有限。甚至有时还有无法用经验来理解的知识，更甚至是与经验相悖！
所以，当你遇到无法用经验来理解的东西时，尝试着先去接受，不一定非要用自己的经验将之“纳入、理解”，然后再用“科学方法论”去逐步了解清楚。
我是个非常传统，并且高度信赖和依赖经验的人。这也是我选择设计院的原因，因为我觉得这与我“和谐”的特质比较相符。
因为和谐，不希望冲突，所以总是去寻找与自己的世界或者经验相洽的东西，然后才接受~
这等于是我先给自己加了一张滤网，过滤掉了那些我不喜欢、我不习惯的东西。虽然，这样的做法是顺人性的，但是，我们不是一直在做反人性的事情么？
4.5 自学能力
- 自学能力的基础是阅读理解能力；
- 检索能力建立在相当熟练的阅读能力的基础之上；
- 写作能力在自学能力中占据重要位置；
- 实践能力时自学能力最终转化为真正价值的根本；
我们会感觉失望，就是因为”实际遇到的“与“我们设想的”不一样！
“怎么会这样？”“怎么不是那样？”
等等，会不会，你设想的就是错的？！按照经验主义作出的设想，可能并不是事实！
第五章 思考
5.1 勤于思考
独立思考，是知道一个结论的时候，自己动脑经重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量一下结论到底有没有道理的过程。
其实，Critical Thinking就是独立思考的意思，我们通常将之翻译为批判性思维，就好像高大上了很多，玄乎了很多~并且，批判的感觉就像是永远都是站在对立面。
搞清楚概念，哪有那么多纠结？无非就是上面说的，别人给出的结论自己推一遍~
对于权威，我们更是要有独立思考的能力。权威，知识某方面的权威，不一定正确，不用过分迷信。要勤于思考，并且独立思考~求是遂真，牢记心头！
特别地，对于导师和领导，在给予尊重的同时，还要保持独立思考的意识！
5.2 思维陷阱
勤于思考是好事情，可是如果犯了逻辑错误，那就会得出错误的结论。
逻辑错误常见的原因是：概念不清和拒绝接受不确定性。
概念，是为了让我们更加清晰地面对这个不确定的世界，但是如果概念不清，这个工具也就打折扣了，甚至适得其反。
把概念牢记于心，就可以在以后的实践中反复练习和思考，最终可以形成透彻理解。
李笑来老师、易仁永澄老师都非常强调底层概念在学习中的重要性。
另外，出于对于未知的恐惧，以及拒绝接受不确定性，人们倾向于“仓促地给出结论”，哪怕是错误的。世界永远不是非黑即白，也不是二分的。
5.3 因果关系
人类的思考，离不开对因果关系的分析。
破除简单因果归因的思路就是：（以“因为A所以B”为例）
- A不一定是B的理由；
- A不一定是B唯一的理由；
- A不一定是B最重要的理由；
多多思考以上三个方面的问题，就能很大程度上避免简单归因得出结论。
我们所处的世界，很多时候不是单一单向的，而是复杂的反馈调节系统。
比如安慰剂效应等，就很难用简单的因果来说明。
医学上的双盲测试，就可以帮助我们很好地认识安慰剂效应，也是现代医学文明的开始。很多人，不相信中医的理论，就是因为有些没法儿通过双盲测试来验证。
同样地，对于学习方法，也存在类似的情况。
任何一种学习方法，都有可能有1/3的人由于安慰剂效应宣称自己确实受益。
不要迷信学习方法，很有可能最后影响你的，就是安慰剂效应。但是，这个又是无法用双盲实验来测试的。所以，我们只能相信其存在，并且更多地相信是自己的态度起了作用，有可能正是那个“渴望成长的自己”才是最大的成功要素。
自证预言，是个很奇妙的现象，比较出名的说法是吸引力法则、墨菲定律等~
你相信了，并且坚定地相信，最后真就很可能成功。蝴蝶效应，是可能让刚开始的小小颤动，最后变成飓风的。
这里提到了，学习英语时，我们经常被“自证预言”所限制。
并且，这里的预言，还有很多是错误的想法所导致的！李笑来老师在《人人都能用英语》这本书里，就是先讲解了为什么我们总是学不好英语，然后讲解了实操可行的学习方法。非常值得尝试！
5.4 相关命题
我们在中学时，就知道了原命题、逆命题、否命题、逆否命题，并且知道了原命题=逆否命题，原命题不一定等于逆命题。
如此简单好用的公式，我们在生活中却经常视而不见，做出了一些啼笑皆非的事情。
原命题：很酷的人都吸烟。
逆命题：吸烟的人都很酷。
结论：我也想酷，所以，我要吸烟。
以上就是没分清原命题和逆命题造成的错误结论。
5.5 举证责任
“谁主张，谁举证”，这是法律术语，也适用于生活。但是很多人犯流氓逻辑，自己提出了一个观点，却要对方举反证。
5.6 案例局限
案例永远是个案，可以用来非常生动地说明一些道理，但是也有其局限性。如果，在此基础上过度引申，看似有道理，但是逻辑上不一定站得住脚！
比如，老人或者前辈，用自己的经历来说教时，特别是还用来作为你的行动准则时，要警惕！另外，就是一些网文（或者书），以“我的一个朋友”为例进行论证，得出一些结论，也需要有独立思考能力！
多想想不一定，多想想未必，多想想大多数！
5.7 对立论证
同样的现象，不同的人会有不同的解释，甚至可以从对立的角度去解释！
所谓的情商，有时候就是体现在这个方面。
有时候，想想自己的对立面，是否就可以更加平静一些呢？避免极端~
5.8 张冠李戴
结论正确，不一定代表着程序正义！
很多鸡汤文就是——看似正确的结论，加上一些没有逻辑的论证。
比如，“如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的”（小孩子，用反面的人拼好了世界地图）。
再比如，字母代表数字，加起来等于100，之类的~
其实，你只是按照你想要的样子打开了这个世界，但并不代表这个世界就是这个样子的！
5.9 辨析感悟
反思能力时人类独有的能力之一，但是光想是没用的，因为反思的结果不一定就有价值。（Idea is cheap.）
道理是普适的，但是感悟只是个人的。不能区分这个，很危险，不仅误己，还可能误人！
记日记，每日反省，就特别容易流于感悟！
我个人就是这样的，特别容易写感悟，还写得停不下来！但是，这样未必就是成长，未必就有收获！相反，一味地沉迷于写感悟，会花费更多的时间。
柳比歇夫、李敖等的时间日记方法就是，只记录事情，不记录感想！
因此，科学的晨间日记就是只记录事实，少量引申！至于感想，可以专门划一个区。限制篇幅和时间来记录~
成功人的故事，成功学的书，看看就好~
因为时间有限，自我保护和听众需要等等因素，故事很有可能就真的成为故事。另外，由于“遗忘痛苦”“自利性偏差”等本能，这些故事还被加工过！自然，可借鉴、学习的地方就有限了！
5.10 克服恐惧
人性深处，永远都是勇气和恐惧在平衡博弈！
如果，勇气战胜了恐惧，他就是强的；否则，就是弱。
并且，这永远是处在一个动态平衡中~
认识到这些，我们就应该正视恐惧和困难，因为他们总是存在。
当你放弃一些事情的时候，很可能是因为你产生了恐惧，但是自己却不知道。
比如，我一度放弃@易仁永澄老师的课程，就是害怕自己看到自己的能力不足，看到自己没有自己想象中那么厉害，从而选择自己固守原地。因为，不做不错！
5.11 辅助工具
语言，是一个便宜的而又有效的辅助工具。
经常使用一些句式，提醒自己“理智、不偏激、不绝对、辩证思维”。
......是一回事，而……是另外一回事。
……和……其实根本不是一回事儿。
……不一定……
……可是，这并不意味着……
……也许还有另外一种可能性（解释）
……看起来像……可是……
……
另外一些句式，则要刻意回避。例如这句话：
……难道就没有一点可取之处吗？
我发现……还是有一些道理的！
这句话，看似是同情，实则是为错误辩护，并且会妥协自己的立场。也会让自己把垃圾当成宝贝。
垃圾里头可能有宝贝，但是宝贝不只是在垃圾堆里。并且不能因为少量宝贝存在，就认可垃圾！
其实，断舍离的逻辑也可以从这里解释。
我们不愿意丢弃，是觉得“总归/万一有点儿用”。但是，我们也忘记了，能有用的，不只是这些个。没有必要为了这些可能存在的价值，而选择一直留存。
还有一个必须回避的句型：
“要是……就好了！”
产生这种念头的原因就是，我们无法接受自身的现实局限。但是，过去的事情是无法改变的，现在的烦恼是无济于事的，但是将来的尴尬是可以避免的！
所以，这就需要我们现在行动！
下次，再出现这样的念头，就要及时叫停！
第六章 交流
交流就是，倾听——说话——沟通——反馈确认——反思
6.1学会倾听
我们的大脑有一种模式拼接的能力：在处理零散信息的时候，会不由自主地将他们按照之前某种曾经遇到的模式拼接起来，并且总是以一种我们自以为有意义的模式。
我总是习惯将外界信息按照自己的经验模式去组合，才能比较好地接受。这是病，还是心病！
做到这个只能说明你还是出于本能在做事情。想要取得突破，就需要在面对陌生的事情时，有快速学习和适应的能力。
并且，要区分是自己用逻辑在理解，还是在用自己的框架在装新进来的东西。
因为上述模式的存在，其实我们会创造出自己的信息过滤网：只收集自己想要的，忽略掉自己不想要的。
今日头条就是这样的模式，在知道你的喜好之后，就选择投其所好，给你定向推送！这样，可以带来高效率，但是也会越来越固化你的摄入信息！
比如，一直看低级无聊新闻的人，就会越来越多地看到这个。而一直关注有价值有内容的新闻的人，就会越来越多地收到这些推送。
你关注的，才是头条！那么，你关注的内容，才是最关键的，而不是头条。
因为分神、过早质疑等，会导致我们的信息输入不完全。要做到有效倾听，最需要克制的就是“过早质疑”。
常年的学习经历告诉我们，让过程游戏化，会提高你的注意力！
比如，开启上帝视角的俯视——找逻辑线和架构；
回顾之前讲的内容——结合前后文来加强整体的理解；
预测接下来的内容——猜猜猜~
以上方式，就可以让我们摆脱单一的信息倾听角色，越来越有效地完成倾听过程。
6.2 说与不说
说话的建议：通过努力、通过积累成为能说更多话的人。
“赢得尊重”才可以有话语权，但是这个是不能急于求成的，也绝不是“临时抱佛脚”可以做到的~尊重，只能靠积累获得，这是铁律！
在社群中，@易仁永澄讲作品声音，其实也是这个道理。当你不停地输出，不听人积累，最后才可以发出让大家都能够听到的足够响亮的声音！
6.3 交流守则
**原则1：有意义的讨论的前提是双方不仅要“相互竞争”，更要“相互合作”**
双方想要进行有意义的讨论，最基本的要求是双方必须共同遵守“理性讨论基本原则”（出自瓦茨拉夫·哈维尔《对话守则》）。
- 对话的目的是寻求真理，不是为了斗争。
- 不做人身攻击。
- 保持主题。
- 辩论时要用证据。
- 不要坚持错误不改。
- 要分清对话与只准自己讲话的区别。
- 对话要有记录。
- 尽量理解对方。
一旦发现对方不再遵守“理性讨论基本原则”，就应当明白现在已经不具备对话的前提，再继续对话已经没有意义，要主动终止。
原则2：真理是独立存在的，它从来不会依附于任何个人或者集体
以上原则，可以得出的结论就是：自以为是的人，其实是无知。
一旦对话中出现了这样的人，其实也可以退出谈话了~
并且，我们也不要“自以为是”地认为，自己可以教育他们，让他们明白。心智成长之路，都是自己的事情，并且只能是自己的事情。
这里的别人，换成是父母和爱人，怎么办？
原则3：真理不变，也不会因任何人而变，不停变化的，只是人们对于真理的理解或者解释
讨论的对象，只能是事实，而不能是看法，因为看法没法儿争论。
如果一方说“每个人都有自己的看法，不是么？”那就意味着他要坚持的自己的想法，而不是打算继续讨论下去。
以上三个原则，基本上会被人本能地忽略。如果个人不能强大到通过自我挣扎，让自己可以与外界分离，任何外来的教化和训练，都无法改变他。
心智成长，是自己的事情，是一个人的奥德赛。
6.4 正确复述
完整的信息回路是：发送-编码-传递-解码-接受（-反馈）。
最后的反馈环节，是保证沟通顺利的保证机制。
“您的意思是……，我理解的对吗？”
6.5 勤于反思
感觉是不靠谱的。
另外，我们经常看到“部分事实”，就更容易得出偏见。
所以，勤于反思，是非常有必要的。
- 经验是有局限性的
- 要时时刻刻保持警惕
- 使用记录，让自己能够记住更多的经验（有必要启动第二大脑，每天记日记）。并通过观察和阅读汲取他人的经验
- 试用类比来跨越未知与已知的障碍
- 耐心等待以拥有不能快速获得的经验。
*特别感谢@李笑来老师的这本书对于我的启发，帮助我开启心智另外，也感谢@易仁永澄老师，跟随老师学到的很多东西，让我对书中的很多内容理解得更加深刻，也能更好地应用于实际的工作、学习和生活
