模型课一

第1个模型是学习常见问题模型，讲述的是孩子学习动力的4种情况，不爱学习，缺失学习动力，是习得性无助；对学习不会学习，缺少的是学习策略；学习很努力，但是学习效果不满意，不懂学，缺少学习的能力，一味的勤奋事倍功半，不乐学就是遇到困难容易放弃，感到学习很辛苦，这个认知方面的问题。

第2个模型讲的是学习动力不足的剖析模型，就是从6个方面进行剖析，从学习行为无效，也就是他越努力越无力，那学习的情绪就比较消极，学习能力不足，一味的去模仿他人的学习，而自己没有总结出他自己学习的节奏和能力，那学习还有一个认知偏差，他认为学习就是死记硬背，学习意义的缺失，表现为为考得高分而学习，那还最后一个是学习身份的矮化，认为我就是学渣，我就是学不会

家长的学习指导误区模型有4个方面，有的在行为上一味的盲目舞断，一味的说教，不重视亲子关系的建立，也就是说这类家长还处于非常焦虑的情绪中，眼中只能看到孩子的行为。第2种呢，然后就是在能力上啊不足，因为自己在教育方面有心无力，没有科学的方法指导，重在外在的督促，而家长自己又不去学习，第3种呢，然后就是家长太望子成龙，一味的看重成绩，而不看重孩子的心理品质，品格的这样一个培养，第4种就是在信念上，从过去然后啊一些经验，但是自己没有在成长，没有去系统的学习啊，对于学习认知上然后是有偏颇的

那学习动力的引导模型就是首先扫描孩子的学习现状，追溯这个问题产生的原因，再运用相关理论转变他的不当行为，进而在提升学习能力同时打破他一些固有的错误的认知，然后最后再调动他的积极情绪拓展啊身心意义，重塑他学习的身份，然后再给他定制属于他的专属的动力激活方案

那动力引导的亲子沟通模型一爱二通，三养远离控制爱你如是远离指责，优势教养，远离说教，用心沟通。从三个方面告诉家长如何去爱孩子，看到孩子原来的样子，看到孩子他需要什么，优势教养就是让我们更多看到孩子的长处优点，多鼓励少批评，批评一次要有5次鼓励表扬。远离说教，用心沟通，随着孩子的成长，我们也要不停的更新自己与孩子的沟通模式，或在前或在左，或在右或在后，我们要跟上孩子的节奏。

肢体语言沟通的模型，就是面带微笑，视线上台，频频点头不时点赞。

积极肯定模型，我们要是夸夸孩子进步夸孩子品格，夸孩子身份，夸孩子的努力，那如何夸呢？有当面肯定语音短信给孩子写夸夸贴啊夸的内容，要简明扼要说出事实，强调品质

情绪冰山模型告诉我们，当一件事情发生的时候，我们有表层情绪，也有深层情绪，当我们能够看到我们的深层情绪，才能更好的看到我们内在的需求。比如说当你回家看到孩子没有好好写作业你感到很生气，那生气就是我们的表层情绪，那深层情绪可能是多种的。那一天你的身体不舒服，你头很痛啊，感觉很烦躁。这个时候你的需求可能是我需要得到别人的关心和照顾，我很不舒服。当看到孩子没有好好写作业的时候，突然有个想法是我已经那么用心了，我已经付出这么多，为什么孩子你还是不懂事呢，这个时候的情绪可能是委屈。委屈这个情绪背后的意义就是当我做出A这个行为就应该得到 b这个结果。事情没有按照我预料的那样发生，我感受到很委屈。

当看到孩子没有好好写作业，这个时候一个想法是再不做就来不及了，时间很紧迫了，这个时候深层情绪就是焦虑。焦虑的需求背后是一种需求，一种目标的达成。目标感太强，而现实的能力又不足的时候，这个时候焦虑的情绪就会产生。

委屈指的是受到不应该有的指责或待遇，心里难过

焦虑指的是内在的一种紧张，不安预感到可能将要发生某种不利的情况，或者潜在的危险，若难以应对时内心不愉快的体验。

当看到孩子没有好好写作业的时候，这个时候如果有一个内在的声音，是我已经辅导那么多次也没有用，我之前的辛苦都白费了，这个时候深层情绪就是伤心。那个时候会觉得自己的努力没有产生价值。失落失望伤心的情绪。

当然很多深层情绪是混合的，同时会有很多念头产生，也有很多的情绪同时发生，伤心焦虑，委屈烦躁。可以把这些想法这些情绪都记录下来，找到自己的需求看到自己。

积极情绪的拓展与建构模型讲的是，当我们有一个积极的情绪体验的时候，我们在行为情绪能力，认知意义和身份等6个方面进行一个拓展，那长久以往，我们就可以带来间接的长远收益，建构持久的身体，智力，心理和社会资源，从而给我们带来幸福和成长，而幸福和成长的状态竟然又促进积极情绪的体验发生。

自信身份的重塑模型。那父母如何从焦虑状态转化成积极状态呢？首先放下纠结重塑自己的身份，对自己经常自我肯定，那遇到问题的时候积极归因每天学习精进，对待孩子呢要无条件的爱，物质上有条件的满足，给予孩子积极的语言，有效的回应以及温暖的陪伴。那么孩子相信孩子一定会越来越好，我们的孩子本身就是学习高手，孩子他也是不完美的，我相信他在学会学习，中学会自信，同时积极的品格和学业为双丰收，那么孩子也就从无助转换成乐观的状态。

学习层次贯通模型，讲的是从信息的吸收到信息知网变成知识地图，再将知识变成做题的能力，然后在进行能力的迁移啊，从一个学科如何学好转换成其他学科也能学好的这样一个能力，在学习过程中积极情绪是与学习状态相互促进和影响的，同样我们建立起这样一个习惯的时候，也会改变我们的潜意识，我们的内在行为模式。

内外肌力强化模型呢。比如说我们可以带孩子有进步，得到啊，努力得到成果的时候给予物质奖励，授予他权力，你要赋予他身份，强化他学习的意义，以及口头表扬。孩子的内在动力表现在兴趣，他内在的信念啊，我一定可以做到什么什么或者嗯他的内在的一个皈依啊，他设定的目标以及他的社交朋友的影响，这些都是孩子的内在动力。

那学习动力的激发模型，当孩子长期高压的学习会孩子会产生焦虑，会产，有焦虑问题的产生，那孩子成绩的不稳定也会给予父母的压力，那么这些都是孩子的一个学习动力。在这个时候需要提升孩子们的学习方法技巧，稳调整学习心态以及了解脑生理功能，从而让学习动力源源不断的产生。

学习动力引导师素养模型，那作为孩子的学习动力尹老师，首先我们应该持续的包容，对待孩子，平等接纳，实事求是。第二呢，明确界限，尊重孩子，给孩子留置空间，确定规则建立好边边界，哪些是孩子的事情，哪些是动力引导师可以做的事情，同时坚定一个信念，相信自己相信孩子，相信知识可以带来力量，相信学习能够产生改变，第四呢给予孩子温暖的力量，我们要情绪稳定，肩负起引导孩子的使命，坚持不懈积极主动，最后一个是适当的灵活，要能够理解每个孩子是不同的啊，发现他的个性，从小问题着手，建立程序化的问题解决。