嗯，今天是个值得记住的日子，三月的第一天，早上练完瑜伽一看App, 不知不觉中已经练习了200天啦！早起半小时，习惯了用瑜伽唤醒身心，开启元气满满的一天。
开始是很难的，坚持是超级难的。但是再难也是敌不过喜欢的。所以不管做什么事情，兴趣是最好的老师，不是自己的菜就绝不下筷子。别人再牛又如何，强求自己，除了带来压力，是很难看到效果的。
第一次接触瑜伽还是在M记的时候，公司成立了瑜伽训练班，类似于课外活动一样，喜欢的报名参加就可。
教练是公司的一个同事，还记得他的名字叫Alan, 四五十岁的样子吧。第一次上课给大家秀了头倒立，当时看得我目瞪口呆，好怕他脖子扭到了。他说这个动作看起来难，但其实慢慢练，每个人都是可以做到的。
从此，心里播下的小火种再也没有灭过。总是想着，有一天自己能倒过来看看世界，是会很有意思的。
因为喜欢，所以这几年也是断断续续得在练，但是就是没有进步。去年开始，希望自己能够有一样可以坚持的运动，开始使用App练习记录，竟然不知不觉中练到了200天了。
这200天里，不仅做到了头倒立，肩倒立，而且一字马，后弯都可以做到了。瑜伽是一个循序渐进的运动，不强求身体，不问结果。但身体会有记忆，练过的动作，坚持的威力。某一天突然就爆发了，那一刻，喜悦像花儿一般盛放。
所以，对于码字也是一样。坚持去写，养成输出的习惯先，莫问前程。只要在路上，总是会看到风景的。
我喜欢这句话：幸福，如果不在路上，那就是在路的尽头。
3/1/2019
