一、毛时间、纯时间和碎片时间
中国比特币大玩家、亿万富翁李笑来说过，时间是不可管理的。对此，我深以为然。但是，时间不可管理不代表时间是无法高效利用的。在这里我们要澄清几个概念：毛时间，就相当于毛利润，一天就是24小时。纯时间，就相当于纯利润，就是毛时间减去睡觉/发呆/无所事事的时间，确切地来说，纯时间就是你的注意力高度集中的时间。
那么，我们的纯时间到底是多少，这里面有很大的弹性。八小时工作制，里面当然没有八小时的纯工作时间，这个不但从我们的日常习惯还是生理都不可能达到。反倒，有这么一个现实，就是我们的时间被各种各样的人/各种各样的事情割裂得七零八落，全都碎片化了。而且，今天的我们，不可能背上行囊走进深山里修行，我们中的绝大部分人，都是尘世中的一个大俗人，有个人的职业追求/家庭的责任/培养引导下一代的责任啊，不能一走了之啊。于是乎，如何利用碎片化时间就是我们的现实。我们先要尊重现实才有可能改变现实。
二、定义你自己的碎片时间
大家看看上面我的这张图表
这张表我首先将一天分成7+1份时间，7份时间从早上张开眼到晚上上床为止。每年的2个黄金周和个人的年休假单独1份；上午、下午、晚上这三份时间划分为两个层面，工作日的和节假日的。早上、中午、傍晚三份时间只有工作日的，暂时还做不到全天候。清晨这个时间是全天候的；具体项目无非就是在这份时间里面我干些什么类型的事情，内容框架就是具体的安排或说明。
三、如何把碎片时间变成纯时间
我所理解的碎片化时间就是“早上”、“中午”和“傍晚”三份时间，就是表内标绿色哪三块，共计有120分钟左右，可能比大家所理解的要大一点。当然，还有更小、更多一点的碎片时间，比如外出开会的在途时间/上洗手间的时间等等。我专门提这三块时间是因为它们相对固定，比较规律，可以用来安排一些技能的刻意练习。碎片时间的利用是为了提升我们的价值，而不是让人家收割我们的注意力。因此，一些太散碎/不固定/没有规律/偏向消遣的我没有一一纳入，而且大家这方面的时间也不一，我觉得大家自由发挥就很好啦。
哪这种相对大的碎片时间怎么安排好呢？我每天工作日基本上送完小孩上学，吃完早餐就已经八点。八点半上班，这里面有个半个小时。近来报了个笑来师兄的“天天用英语”，英语学了十几年硬是没能用，但是会用的确意义重大，没啥说的，为打开“听”的锁头，就用“说”的钥匙吧；中午我是12点下班，2点上班。用十五分钟吃完饭，到外头走个四十五分钟，这里面基本可以把《得到》app当天的几个专栏和知识新闻听完。傍晚，五点半下班赶紧跑到旁边学校接小孩放学，然后一块步行回家，路上一块听听郝广才的今天故事，讨论一下今天发生在他身上的开心/不开心/印象深刻的事情。上面这三块碎片时间都有一个共同的安排，不知道大家发现了没有，不错，就是步行。这样走下来，一天超过一万步，也当顺便锻炼了身体啊。
当然，大家在碎片时间利用方面还有什么新招，也留言分享出来吧。
