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青蛙指每天最难完成的那个任务，也指对于自己来说最重要的那件事，并且这件事通常是重要而不紧急的。我们很容易忽略它，去处理那些紧急的事，然而由于它很重要，在长期看来，如果不去一步步的执行它，我们最终只是每天被那些紧急的琐事缠身，却没有什么实质性的进步。长此以往，我们只是每天在重复着昨天罢了，并没有积累更多的经验值，获得更快的成长。想明白这个道理，相信你也恨不得马上起身去做那些重要却不紧急的事情了，因为你内心深刻的明白，这些事情才真正决定着你的未来。
那么具体如何执行呢？吞青蛙的过程同样分为3步：
第一步：找出每天、每周、每月、每年的最重要的3件事，即3只青蛙。
第二步：每天第一件事就是吞掉最大的那只青蛙，即处理最重要的那件事。
第三步：每天保护自己的“青蛙”时间。
看起来很简单，但实际操作起来却很难。我见过太多有太多想法的人，他们想要做的事太多，想要实现的理想太多，却总也理不清头绪，不能分清轻重，每天总是想到什么做什么，如同兴趣一样，一抓一大把，却没什么能拿得出手的。所以找到对你来说最重要的那3件事无疑是最重要的，目标明确才能火力全开，集中精力才能获得胜利！另外，每天先做完最重要的事，你的心理压力会小很多，也更容易有成就感；反之，一直借口拖延，等到最后关头再去做最重要的事，往往执行的很差或根本执行不下来。最后，每天的“青蛙”时间值得被保护，这就需要你有一段不被干扰的时间，能让你专心投入到重要的事情中，这也是为什么很多成功人士喜欢“早起”的缘故，因为早起的时光是肯定不会被打扰的，而下班后的时光，往往由于临时要加班或有应酬，又或者自己一天特别累而容易被占用。所以如果你有一个坚定的理想，你又愿意为了它去全力奋斗，那么就请养成早起“吞青蛙”的习惯吧！
