我按时间段从认知、体验、感悟三个方面梳理和分享这五天的学习。感恩张翔老师带给我精神上的饕餮盛宴。这是我第二次走进她的课堂，第一次是2019年初的“合”，那时的一曲《我爱你中国》，嘹亮的歌声，点燃百家宴中每一位同修。而今再次见面，时间以变，她神采依旧。她时刻流溢爱的光芒，在她的身旁无需言语，本身就是一种滋养。
二号上午:认知：钱是什么？写出自己的认知，当你有了钱会怎样，当你成了你会觉得怎样，钱意味着什么？最后一句话写出你认为的钱是什么。 体验：A钱、B追求者、C观察者 感悟：我很想拥有，可是暂时没追求到，我觉察到自己会有无力出现，我以为我可以，可是我并没有成功。钱的回应，我是狼外婆，不够真诚。我作为钱的那一刻，我很欢欣雀跃，因为我觉得自己太有价值了，我愿意支持需要我的人，只要他说需要我，我就愿意去。当他不说了，我就停下来，我还充满期待想继续听到被需要。做观察者，我看到的是追求者说出利他，为更多人服务，钱主动的靠近。这个环节中，我看了自己的被需要，我看到自己的目的性，我看到了自己需要由内而外的散发，不是快言快语的直奔目的。
尤其当我作为追求者，我感到我的渴求无力，无奈，没有办法，讨好。只是我默默等待，钱的到来，可是我散发的气场，好像钱不是很喜欢。当看到，我作为钱，说到钱你是小精灵，我喜欢你时，我立刻雀跃。我知道钱喜欢轻松，快乐，爱。
二号下午：认知：钱是纯净的能量。钱的局限性信念7个：赚钱=辛苦；钱越多越好；钱=罪恶；最重要的是钱；对钱有控制欲；不尊重钱；看不起钱。体验：画出妈妈原生家庭的关系，看到妈妈的经历和生命状态。不论妈妈活成什么样，都获得刚刚好，做了自己最能做的。妈妈，谢谢你，你是我的妈妈，你大我小，我的生命是从你和爸爸那来的，你的命运是你的事，我臣服，我接纳。我是妈妈，我该承担我来承担的，我的命运与你无关，过好你自己，无论我的命运是什么样，都刚刚还，尊重我，你只管活好你自己。感悟：面对妈妈，我总有很多的不满意，各种看不惯。我依然有委屈，需被关注，而我需要多做，多做到。我看到了我对妈妈的关注点，焦点，我需要看到她的不易，为爱感恩，可以诠释所有。二号晚上：金钱的游戏，我捕捉到自己内在的声音，有不相信的存在。有不能放慢在，有想去教导他人在，看到身边的人，总想让别人利索些，回观下午的体验，尊重每一个人，做好自己能做的，经营自己。爱的流动可以源源不断，全然的给，坦荡的收。三号早课：静心动态：自我打气，发泄情绪，打出去；脚跟离地上跳；静止；舞动，不同维度，高低四面。三号上午： 认知：尊重序位，这是集体意识，潜在的规律，世间万物。平衡，尊重任何人的所有。任何系统加起来都是完整的。忽略自己是深层的我不配，自己对自己的评价，我能为别人做点什么，得到别人肯定的眼神，启动内在自我价值。拿掉自我蚕食，补上漏洞。经营自己的尊贵，补足匮乏。做可信、可亲、可敬之人。体验：家排一个孩子出生21天后被父母放在姥姥家寄养。当政策，集体潜意识，命运之神出现时，触碰到内心的不臣服，瞬间泪奔。感悟：时代的洪流中，感恩命运带个我的所有，我足够幸运，那些被拿走的，本该有他的轨迹，留下来的都是最匹配的。 三号下午： 认知：只要你认为自己缺的，就不够，会搜集相关的信息，局限性信念。反过来搜集。把匮乏拿掉。体验：父亲带给我的优良品质，邀请他，成为他，和他说想说的话。告诉更多人，你具备父亲的哪些品质。 感悟：我终于拿掉了那份不轻松。面对父亲总是跪拜，总有不舍得，有未完成。那一刻，我感受到他的力量，他的聪敏，睿智，达观，能屈能伸我都拥有。 三号晚课： 宇宙银行。觉察到对计算的不喜欢，不敏感，依托他人。 四号早课：静心动态：舞蹈中有臣服，趴下，滚动。 四号上午：认知：对父母的愧疚不安、心安理得分别有哪些——对应的是行为——为了连接。连上了心安理得，连不上愧疚不安。有连接的机会就是幸福。归属感，生命深层的需求。每个生命深层的需求是连接源头，亲子关系的爱是来自孩子对归属感的需求。真正的爱起源于每个人的归属。确立目标：自立可为，有时间节点，符合三赢。体验：确立目标后想目标前进，身边的资源是否助力。先真诚尊重他人，询问需求，不同身份的需求不同，愿意满足对方需求，达成一致。感悟：能看到他人是我需要练习的功课，满足需求是心甘情愿的。四号下午：认知：灵活的重要性，顽皮而力量。体验：力量和顽皮。练习顽皮，做一个顽皮的动作。拥有顽皮，会轻松，自在。放下执念的条框。感悟：这是要穿越的，平时给自己设置了太多的规则。已经不知道顽皮的样子是什么样了。每天面对我可爱的儿子，也是在说妈妈要学习了，你自己玩吧，这个灵活的小老师，我要向他学习。四号晚上：宇宙银行，勇于去做大项目了，对于规则没有足够了解，结果是没能出圈，获得财富自由。反观生活中的自己，只是为了做而做的事是不是很多，是否足够了解规则，充分用好资源。五号早上：静心动态：舞动中感受婴儿般的状态，放松。五号上午：认知：语言的方向和能量。体验：捉小虫感悟：放慢语速，有觉察的说出每一句话。语音语调的调整。五号下午：认知：对钱说我爱你，快去快回，多带点兄弟姐妹回来。体验：自己说出33天最想修炼的内容。拿掉内在冲突，种上一个全新的信念。（设定金钱额度，达不到时自己内在小孩的样子。问他担心的是什么，穿越它。成为了自己设定的目标后，生出的那句话是什么，坚信自己是。）感悟：说我所做的，做我说说的，知行合一。对于规则性的不臣服，会拿掉很多能量。珍贵有效的投放目标，可以借力借势，同样要尊重规则。我会越来越好的。五号晚上：介绍汉服，可以更具体的介绍下不同朝代的汉服是什么样子的，介绍的那两套汉服是秦时期的汉服。或者具体说黑色汉服它具体的含义，对汉服的理解会更深入。汉服最初出现在远古时代，炎黄时代的人们已创造出属于自己的服装。从相关资料中可以发现，黄帝、尧舜 时代就已出现了衣裳的概念；在夏朝时期，汉族人民的服 饰特点有较多史书记载，这一时期的汉族服饰已出现了 上衣下裳的形制；在商周时期，汉服的基本样式已形成， 大多为上衣下裳，并搭配冠、帽、巾；在西周时期，汉族服 饰相比于商朝时期更加正式和宽松，但并无较大区别；在 春秋战国时期，汉族服饰演变成深衣，也就是衣和裳连 为一体，以直筒式为主，这一时期的人们已掌握了较为成 熟的染色与纺织技术，服饰上出现了诸多繁复的图案；在 秦朝时期，汉服延续了春秋风格，但以大襟窄袖为主，服 饰颜色大多为黑色；在东汉时期，汉服主要是袍衫类，且 不仅衣袖宽，气势也很足；在魏晋南北朝时期，人们追求 宽衫大袖，汉服中融入了少数民族服饰的特点，特别是女 性服饰下部比较绚丽多彩；隋唐时期是我国汉服发展的 关键转折点，出现了圆领衫，衣冠相比之前更加正式，同 时，服饰能够体现一个人的身份和社会地位，特别是唐朝 时期的人们非常喜爱丝绸质地的华服。由此可见，汉服经 历了五千多年的演变过程，从最初的单一和朴素发展到 多样的款式和样式，对各朝代的服饰产生了非常深远的 影响。汉服不仅象征着中华民族对自我文化的认同与传 承，凝聚着中华民族的力量，还在极大程度上影响着其他民族的发展。——摘自知网学术论文，仅供参考 六号成人礼：庄重的成人礼，带给生命全然的重生。传承中华文化的使命感，作为华夏子孙的自豪感，长大成人的愉悦感，内心升腾而起的力量感。在这个特殊的日子统统印刻在生命中。在收到父母的祝福中，重获新生，所经历的点点滴滴，都是满满爱的传递。在接受到浑厚无边的爱流时，内心有颗种子在不断的成长，父母就是自己的天地，天生地养，万物成长，原本具足，每一处生命的状态都有独特的魅力。尊重，传承。做大成之人，走圣贤之路。光明磊落，浩然正气的走出每一步。有泪有笑，有思有感，五天的课程带给自己别样的体验，收获可能不仅仅是当下所能记录的，会在未来的日子不断的发酵，催化出全新的模样。我选择走在这条路上，坦荡又光明。 2021年10月7日晚20:45
