1. 一个回来的最显著特征就是自我强化的正循环和负循环。
2. 常见人生四种增长引擎：
2.1 好习惯：鉴别一个习惯好不好，只需要看它是否能够形成正循环闭环
2.2 从兴趣培养到能力养成：
2.3 快速学习的知识IPO：
通过思考问题，解决问题，输出产品，把自己的思考结果向外输出，从而吸引更多重要的问题输入，形成一个循环。所有伟大的知识工作者都在跑通这个循环。
彼得 德鲁克的生产方式是：用咨询驱动，用讲课整合，用写作产品化
2. 4. 企业管理中的“信-任”循环：
信任要以制度为底线，否则就变成了放任；信任也以目标为高线，这样就会进一步变成责任。
因为对某个人有信心，所以授权，委任；对方因为获得委任和授权，拥有更多的机会，产生更大的信心。
3. 四种常见死亡螺旋
3. 1. 穷者越穷：用一条“想未来-高收益”的小循环抵消这个穷困循环
3.2 投入不足：
企业这个时候应该尽快谋求转型。
个人一旦陷入这样的死循环，最好的方式是找到脱困的机会，借钱重新学习一门技能，或者换一个高价值的工作。
如果没法整体转型，聚焦在一个点上会更加有机会。
3. 3 工作狂循环
工作狂-家庭投入少-家庭没成就感-工作狂
工作狂和热爱工作的最大区别是：工作狂需要工作，而热爱工作的人热爱工作
3.4 做自己
求认同-找不到自己-求认同
与人攀比是永无宁日，绝无胜算的自我恐怖主义
越是求认同，注意力就越放在外界的关注，外界的高手上，也就越难找到自己的天赋，梦想和激情，这让他们越来越焦虑。
好的破局者往往知道：
当一个体验短期很爽的时候，你往往要警惕：长远的损失是什么？
当这个体验短期痛苦的时候，你也需要自我激励：长远的收益会是什么？
搭建正循环系统，破坏负循环系统，切断自毁线路
1. 逆时间打断负循环
2. 顺着时间搭建正循环
学习一些能自增长的技能
读写能力
破英语
社交能力
解决问题
聪明的善良
人生三个阶段：人与物，人与人，人与自己的内心。梁懒溟说，人的一生要处理好三种关系，并且顺序不能颠倒！
在人生任何一个阶段都做着人与物，人与人，人与自己内心的斗争，你怎样看待他们之间的关系，如何处理自己内心的反思和挣扎，决定了你生活幸福与否。
白岩松说：不平静，就不幸福！
