我的工作间隔年

——走了很远的路，只是为了遇见自己

我是毕淑敏的书迷，对她书中的一句话记忆深刻、颇为认同“据说古老的印第安人有个习惯，当他们的身体移动得太快的时候，会停下脚步，安营扎寨，耐心等待自己的灵魂前来追赶。有人说是三天一停，有人说是七天一停，总之，人不能一味地走下去，要驻扎在行程的空隙中，和灵魂会合”。

我与爱人在一起探讨人生与未来的生活，有时候我们会感慨，我们俩一个是普通城镇家庭的孩子，一个是作为村子里的第一个大学生，我们出生于国内最普通两种类型的家庭，因为从小目睹父母劳作的艰辛，学生时代抱着一定要改变命运的坚定决心在努力学习，毕业以后也是常规路线：努力工作、结婚生子、买房还贷，期间一直在坚持学习不停更新自己的知识和技能，那些因为眼界所限、缺乏引路人所走的弯路自不必说，这些年感觉上就像高速运转的机器，少有停歇休整、检修的时刻，这样缺少喘息的生活常常让我感到怀疑人生。

爱人从事技术工作，工作环境相对单纯，而我一直在内资企业从事人力资源相关管理工作，工作交叉较多，压力常常很大，常此以往，身体也有些亚健康症状，同学聚会时看着都比那些在高校工作的同学苍老几岁。几年前就跟爱人商定，等孩子小学毕业那年就休息，至少一年，按照自己的心意，多一段随心所欲的日子。正是这个计划加之小有积蓄，支撑我走过最近这这几年工作的高压以及外部机会的诱惑，保持一种尽责而淡定的心态。

从今年的3月份正式实施了我的工作间隔年计划。目标及计划执行情况如下：

一、检查并调理身体

1、3月份检查身体，并做了个小手术。

2、牙齿健康：拔掉除剩余的3颗智齿、洗牙、补牙。

3、健身与体重控制

目标：每周3次以上超过30分钟运动，减重10kg，甩掉轻度脂肪肝。

执行情况与结果：

3月份开始不规律运动，饮食没有控制，爱吃的冰激凌照吃，体重几无变化。

8月份正式启动减肥计划，开始规律空腹运动并每日体重检测，饮食适度控制，戒了冰激凌，截止目前减重5kg，完成50%目标。

因为核心和力量练习，虽然很久没练跑步，最近户外跑忽然发现配速有生以来首次达到了6.15，以前从来没低于过7.5，跑6公里和爬山都感觉轻松多了。

计划2024年新年前实现累计减重10kg。

题外话：不管是求学、工作或生活经历都让我们深深体会身体健康的重要性。比如当你的体力、精力亦或健康不足以支撑时，即使你有足以相匹配的能力、经验，你依然没有勇气去承接那些有挑战有价值的工作机会，亦或即使你承接了，也很难持久。

另一个给我警醒的是，与我同龄的我曾经的同事因为免疫力低下以及个人延误的最佳时机等原因，感染新冠疫情并于2023年年初去世了。

按照最新统计，中国人的人均寿命是77岁，有多少人连均值都没达到，我相信，每个人身边都有这样的例子。作为一位80后，按照这个统计，人生基本上已经过半，不管是否来一个工作间歇年，在没有太大经济压力的情况下，都应该适当地放缓一下节奏，认真复盘一下过往，并考虑一下自己人生的下半程究竟怎么过才能不留遗憾？

二、陪伴家人

1、陪伴父母

自从工作以后，尤其是结婚以后，基本一年才回家一次，回去一次也不会超过一周，疫情期间连一年回去一次都做不到，作为一个在远方安家又是家里最小的孩子，对父母一直是有愧疚的，几乎他们每次生病我都不在身边，都是事后才知道，都是哥、嫂、姐姐、姐夫在身边，怕我担心，多是恢复了才告诉我。母亲的一只眼睛是我读大学时因为其他人都不在家而误诊几近失明了，我想利用今年的休息，多回去看望他们，并好好陪母亲逛逛街，看看病。从小到大母亲一直是在操劳忙碌中，很少有停歇下来的时候，小时候没有在母亲怀中撒娇的记忆，长大了也基本上没有正经陪母亲逛过街。小时候不会做饭，成家后学会做饭了，但父母却很少吃到我做的饭

4月份回到老家，帮父母整理了屋子，收拾了衣橱，与他们逐一确认后，整理仍掉了不用的衣物。后来，把母亲接到了家里，这是母亲第二次离开家所在的省份，父亲因为改革开放后做生意的缘故去过国内大多的省份，而母亲第一次离开老家，还是陪伴我生娃的那一次。   接来母亲以后，第一次陪母亲正经逛了一次街，与母亲一起试同款的衣服；每天和母亲一起去菜市场买菜，认真下厨做饭，一起吃饭，饭后休息后带母亲去公园遛弯。因为母亲说她眼睛总是流泪，而侄子带她去老家得医院看也没查出原因，所以我挂了三甲医院眼科的号，带她去做了一系列检查，并根据医生的建议做了手术。因为手术后需要休息，且不能见油烟，所以显得很清闲，有些不习惯，很想回老家，但我担心一个月的恢复期每天要滴3-4遍的眼药水，回家后不能坚持而影响恢复，耐心说服她留了下来。因为发现母亲血糖有些高，带母亲去医院做了检查，并住院调理了一周多的时间，母亲在医院还认识了两位病友，每天一起聊聊天……后来母亲出院后，带她做了眼睛复查，确认恢复很好，预约了故宫的门票，带她去了一趟故宫……今年好像是我工作以来第一次与母亲这么长时间在一起，并有这么多时间近距离观察母亲，母亲已经头发全白，腿脚和动作也不再像以前那么灵便，印象中的母亲那么利索、那么能干，接受父母变老的事实，让我感到心酸又心疼，都说不养儿不知父母恩，确实如此，有了孩子后才深刻理解父母的心和父母的深沉的爱。记得小的时候有不少渴望上学的女孩因为父母的重男轻女或者经济条件而辍学，而我的父母却只盼望我们好，哪怕自己再辛苦。而他们付出一生，老了却又总是怕给孩子添麻烦，从来也不向我们提要求，却一直都心系我们这些在外的孩子们，而我们又真的对父母尽过多少心呢？我想尽可能多一些的相处，多一些的体会和理解，会让未来的自己少一些遗憾和惭愧吧。

陪伴孩子

因为需要兼顾工作和家庭，整个人一直处于紧绷的状态，时间与精力也总是捉襟见肘，整个幼儿园和小学阶段，没有加入家委会，孩子学校的活动也参加的很少，孩子寒暑假基本上也都是跟着爷爷奶奶，由他们代为照顾，而我们则利用寒暑假略微放松一下，其实内心也是纠结的，拧巴的，总怕自己做得没有别的父母好，对孩子有不好的影响。应娃的要求，积极参加了娃毕业前的最后一次户外集体活动，顺便认识了几个同参加活动的妈妈，近距离接触了老师和小朋友，看到娃高兴的笑脸，我也感到很高兴。

每天接送娃，听娃讲学校发生的事，听娃给我讲新看的三体，居然听得还挺上瘾。

接到娃的毕业典礼的通知，让我想起自己的学生时代，曾经对我影响最深的恩师已经不在，那些给过我深切关怀与期许、温暖与感动的老师，也都渐次失去了联系，那些未曾说出口的感谢，一直萦绕在心头，那是当初那个腼腆的自己留给我的遗憾。生活需要仪式感，那些该说的感谢应该及时说，未来尽量不留遗憾。

接到娃的毕业典礼通知时，我们在外地，虽然有人说毕业典礼有啥好参加的，但我依然决定尊重孩子，乘车辗转带娃去参加毕业典礼，与老师和同学珍重告别，并跟孩子商量提前预定了鲜花，由娃在临别时送给对她关怀最、她最想感谢的两位老师，并当面表达感谢，为小学生涯画上了一个圆满的句号。我相信一个好的结束，会帮助我们有信心迎接另一个好的开始。

进入暑期后，与爱人一起先后带孩子出去旅游了几次，海边、草原与沙漠，旅途中遇到了有意思的人和事，看到了不一样的风景，已经成为我们的美好回忆。

这是我幼儿园以来陪娃的第一个完整暑假，有时候一起读书，偶尔一起看电影，有时候一起去公园，不去公园的日子，就带着娃一起跟着KEEP跳帕梅拉。很少有这么长整块的时间与娃一起，其实还是有一些不太习惯，但总体还是愉快的。想一想，自从娃2个多月休完产假上班后，这是第一次跟娃一起在家这么久，想一想，娃再过6年上大学以后，可能就很少这样整块的时间在一起了，娃在身边的日子、陪娃一起长大的日子还是很该珍惜的，不是吗？

三、学习与成长

一直对法律专业很感兴趣，高考第一志愿报的都是法律专业，可录取时被调剂了；大学时修第二学位时因为本专业与法律专业属于相近专业所颁发的学位都是法学学位，最终改选了国际经济贸易专业，取得了经济学双学位，随着这些年的工作深入对公司法、经济法、民商法、知识产权法等法律发生了浓厚的兴趣，所以利用工作间隔年系统学习一下法律知识，完善一下知识结构，锻炼一下法律思维也是我工作间歇年的重要目标之一。

要实现这个目标并让自己有适度的紧张感，从2023年5月中旬开始陆续买了2023年司法考试的书，开始了听课看书的学习生涯。当然时间安排上还是在不影响家庭生活、家务、出行安排、搬家等事项的情况下，该休息时休息，平均每天学习3-5小时的样子。听说刑法最难，所以最先开始学习的刑法，用了一个多月的时间，在司法考试前，民法和刑法精讲也是我听得次数多于一遍，精讲书也认真读完并加以理解的两科，做题方面只有刑法真金题做了，其他基本没咋做题，只是把精讲或精粹课程听了一遍。进入8月份才有些进入法考状态，但时间已经很紧张了，很多时候一边做家务一边听课，但我依然学的津津有味，因为很多知识点都很感兴趣。

法考成绩还未出来，不过要说过的希望，感觉也比较渺茫，很多攻略都说至少要看三遍书听三遍课，并做反复做真金题和考前模拟题才有希望通过法考，而我的准备距离这些还差的很远。但是能坚持几个月没怎么看小说、上网、写作、画画、看电视、刷抖音等喜欢的休闲还是很考验定力的。

要说这样的学习跟学生时代真的很不同，工作以后的学习，基本都是因为需要，因为感兴趣都是主动出击的，现在的学习与学生时代的区别是，那时候父母和家人为你创造一切的读书条件，满足你的读书需求，而现在是要在满足小家的各种需求后，创造条件学习。动力是最好的老师，不管法考过否，那些我感兴趣的民商法、公司法、经济法和知识产权发，我会认真地再学一遍。

法考结束后的安排：复盘、读书、写作、画画与其他

（1）复盘：法考结束以后，除了做好家事陪伴家人之外，打算复盘一下自己的前半生，包括工作、生活、个人成长方面。

（2）读书：今年已经读了《蒋勋讲红楼梦》，重读了《基督山伯爵》、《平凡的世界》、《红楼梦》，计划读一些人力资源管理、战略管理方面的专业书籍5-8本。

（3）写作：每周写作练笔3-5篇，并整理以前积攒下来的文字。

（4）画画：学习并享受画画，每周一幅。

（5）制作美食：每周尝试做一种新的新美食。目前已经成功解锁了糯米丸子、烤口蘑肉丸、五花肉卷金针菇、芝士烤红薯、糯米地瓜球等美食。

（6）突破自我，尝试一些自己以前没有尝试过的事。

写在最后：因为有着坚定的一定要至少休息一年，回归自我的坚定想法，所以虽然一直有猎头联系并推荐工作机会，不管机会如何，我也一律回暂时不考虑工作机会。因为有之前那么多年的努力做支撑所以可以让我如此坚定；因为足够珍视宝贵的自我，让我免受机会的诱惑。不管未来如何，我想我都不会因为按照自己心意而度过的这一年而感觉遗憾或后悔。