R：自我概念是由一些对我们比较重要的人所给出的反映评价构造出来的，我们把这些人叫做“重要他人”。特别是在青少年时期，重要他人对于我们自己的评价和描述，就如同一面镜子，能够不断积累和强化我们对于自我的认识。
I：当我们逐渐成长时，往往喜欢听到大家的认可与赞赏，我们希望得到他人正面的评价，希望自己所做的事情赢得别人的欣赏。往往年轻时了解自己的途径可以通过别人对自己的描述和评价，这样能够对自我认知更加深刻一点。
A1：过去很少会通过别人的评价去认知自己，有时对自我的认识仅仅处于很浅的层面，认识你自己往往没有深层次的探索。通过和别人的交流，她人指出我急躁，不够稳重，有时还有点害羞。这些都是通过他人认知得到的。
A2：我应该多找身边的人了解他人对我的印象，找到身边的人多询问，通过他人眼中的自己来加深认识，希望能获得一些人正面的评价，得到大家的认可，增强自己生活上信心。
