闲来无聊，翻了本丛老师的新书《自我成长的力量》. 2015年我开始陆陆续续的接触丛老师，先是他免费的公开课，然后是他的微信公众号，再到参加他的地面课程，直到现在每周一次的网上课程，所以我还算是熟悉他说话的方式和风格，这本书对我来说看起来并不费力，我视乎还能感受到他对着我讲这些话的语音，语调，表情，那么的熟悉，那么的自然.
他的这本新书，我是免费收到的，那是我为新书的序贡献了力量的回报，收到的书里带有签名，我长这么大还是第一次收到有畅销书作者签名的书啊，很开心！
看了大概60多页，我的情绪并没有像曾经那样有很大的波动，也没有再眼泪纵横，心态也从曾经的愤怒挣扎变的开始平静，用丛老师的话说，我可能进步了.
分享一点书里的精髓思想吧，与君共勉.
存在即积极，问题即资源
这种说法有些像“太极八卦的阴阳平衡”的感觉，又有点“一切都是最好的安排”的命中注定的意味. 丛老师的逻辑是这样：每个人都有自己的性格特质，也就是我们每个人都有自己认为的缺点，比如，有人觉得自己爱发火，会伤害别人，也有人觉得自己内向，不善言辞，更有人（像我这样的懒女）觉得自己生活自理能力差，被人嫌弃.
但是我们不可否认的是我们都曾在这些特质下受益过. 爱发火的人，除了伤害别人外，也被别人认为真实，不是有句话说的，不打不骂不相爱嘛，所以发火也未必全是坏事. 喜欢内向的人，因为不擅长和很多人打交道，将更多的时间放在了安静看看书，写写东西上，有了比别人更多的技能，这也是好事。再有生活自理能力差的人，比如我，虽说家里是乱了点，但是人的精力总是有限的，如果我把时间全都花在了整理家务上，那我就没有时间干别的了啊！ 所以说我们身上的特质都是我们自己很宝贵的资源，它可以带来好运，也会带来伤害，关键是你要懂得如何善用自己的资源，而不是排斥自己的资源！
再想分享一个作者的观点“世上本没有性格这玩意儿，只有压力下的应对模式” 。
这个标题，我看了之后真想点赞，老丛的标题党功力又深了. 这个小标题的内容仅仅只有5页正文，但是这个观点却是让我感受很深.
我是个喜欢跟自己较劲的人，总想搞明白为什么自己会变成现在的样子，这几页纸给了我答案----“现在的自己是由之前自己面对事情结果的经验的集合体”. 我们会按照自己世界里的经验处理现在发生的事情，比如，我的敬小慎微，不敢经常在群里互动. 这应该是与我小时候生活在一个要求很高的家庭环境有关.
我记得有个故事，那是有一年过年的时候，我跟着爸妈去我干爹干妈那里拜年，我穿着新衣服，满心欢喜的到了干爹家，我张口就叫“干爹好”，干爹说“好，好”，结果干爹转过脸后，爸妈纠正我说要叫“爹”不能叫“干爹”，说实话，我有点不开心，干爹和爹都是一个意思啊，我多说了一个字，爸妈就不高兴了。接着我和爸妈在客厅吃瓜子，等开饭. 干爹的另外一家客人也在，因为每年过年都会遇到，所以他们打趣说我们家今年又比他们晚. 我听了说：“是啊，我们总是出门晚”，结果，爸妈又说我：“你傻啊，自己也这样说自己”，我很委屈啊，我没有说错啊，后来我就想如果我没有说话就好了，爸妈也不会骂我. 再后来我就成了“面对人多的时候就不知道该说什么的内向的孩子了”，因为在我的经验里，不说话是最安全的，这样就不会说错话了.
这便是我曾经的经验，形成了现在的我. 倘若我的父母不管我说的对与错都不指责，或许我又会是另外一个样子吧！当然了，我现在也不再想怪我父母了，因为“人无完人”如果我不是这样的特质，我又会是另外一个特质，特质没有好坏，我们又绕到了前面一个话题.
所以说，性格不是铁定的，每个人都有改变它的可能，也就是进行积极方面的训练，增加正向思维的经验，发展出新的应对事情的模式. 你的人生轨道就会发生改变！
好了，因为只读了一部分，所以暂时讨论到这里，有机会再聊！
