内容：计划提升读、写、说能力
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【为何觉得自己无法表达】
猫叔今天带来了“表达”为主题的分享。每次要写时都会词穷，其实就是懂得东西太少，再深究就是读的书太少，没有输出，没有讲出来，没有加深记忆。遇事无法清楚表达自己想表达的意思，是多可悲的一件事。
【加宽读书范围践行清单】
1.平时自己读书范围太狭窄，除平时读自己专业类书籍外增加历史和个人自传，如戴尔.卡耐基和史蒂芬.柯维 传记。
2.每天每类型书读50页。
3.分享到朋友圈当天读书最佳句。
4.读书后并不能及时读懂，这样达不到读书目标，想要加深当天所读内容，把读到的书里观点分享给自己朋友里需要了解此方面的人。
【加深听的训练践行清单】
5.每天听罗辑思维的60秒说说
6.听后不能仅限于听，还要学着用自己的话表达出来听到的内容。
7.每天听樊登读书会一本书，语速调到1.5倍播放，听后并用自己话输出记录下来。
【增加输出践行清单】
8.平时聊天偶尔会尬厂，不知该说些什么，读到听到的东西太少，也会读过的书根本没有能力用自己的话表达出来，读过的书也白白的浪费了时间而已。接下来把读过的书，用自己的话把书核心内容写出来，加强记忆。
9.每天都在读书，读专业书籍要分享书中观点，依然用自己的话把观点分享到朋友圈去帮助需要的人。
10.每天增加读的历史和传记，用自己的话分享到朋友圈，刻意训练输出。
【加强说 能力训练践行清单】
11.多读书，增加知识量，为的是懂得更多，自己懂还要能说出来，既然说，要有时间限制，不然思维模式练习不出总结重点，大家的时间都很宝贵。
12.每天读五篇公众号文章，看完后，能用自己的话清晰表达出核心内容，并进行录音。
13.对于每条录音要压缩到一分钟，一分钟清楚表达出所看文章的核心内容。
读、听、写、说每天都要练习，从少量开始，重点先可以每天按自己践行清单完成，再完美，相信靠谱的坚持力量，把结果交给时间吧。
