1、从不浪费时间可怜自己
精神强大的人不会哀叹自己的处境，或一直抱怨受到的对待不公。他们懂得为自己的行为和后果承担责任，明白人生本就没有绝对公平。遇到艰难的处境，他们抱着自省的态度，并感谢人生给他们上的一课。
2、从不奢求迅速回报
不管是健身计划，膳食计划，或开公司，精神强大的人做好“长期抗战”的准备。他们划分自己的经历和时间，庆祝每一个成功路上的里程碑。他们有超凡的“静止力”，明白真正的改变是要花时间去完成。
3、从不害怕改变
精神强大的人热爱改变与挑战。他们最大的“恐惧”不是来自于未知事物，而是自我满足和停滞不前。环境的改变，甚至是不确定性会让这些人精神振奋而变得更强。
4、从不刻意一直取悦别人
溜须拍马的人，和不可一世的人，都是不可取的。精神强大的人在合适的时候和善友好，但同时直言不讳。他们优雅从容的面对有可能会出现失控情况并将其引导至正常方向。
5、从不畏惧合理的冒险
精神强大的人在经过考虑后很乐于冒险。这和鲁莽愣头青的冒险不同，在行动前，他们有能力彻底的衡量风险与收益，并评估事情的最坏情况。
6、绝不一次次重复同样的错误
我们都知道“精神失常”的含义，就是当我们一遍一遍重复着相同的行为却期待有不同结果。精神强大的人为过去的行为负起全部责任，并乐于从错误中吸取经验。研究表明准确而高效的自省能力是成功管理人和企业家们最突出的品质之一。
7、从不嫉妒别人的成功
为别人的成功感到真心的喜悦是不容易的。而精神强大的人可以做到。当别人取得成就，他们不会嫉妒或者憎恨（虽然他们也许会仔细研究那个人是怎么成功的）。他们希望通过加倍努力收获自己的成功，而不寻找捷径。
8、从不因失败而放弃
每次失败都是成长的机会。即使是最伟大的企业家也会承认他们早期犯了很多的错误。精神强大的人不在意一次次失败，他们从失利中汲取教训，慢慢接近最终目标。
9、从不害怕独处
精神强大的人享受宝贵的独处时间。他们利用这些时间思考，计划，提升。最重要的是，他们的喜怒哀乐不依赖于别人；他们在人群中快乐，他们在单独时同样快乐。
10、从不认为世界亏欠他们
尤其是在当今经济环境下，管理者和任何级别的员工都认识到世界并不欠他们工资，福利，或舒适的生活，不管他们接受了多好的教育做了多充分的准备。精神强大的人在每个奋斗的阶段都抱着努力工作的态度，来赢得自己该得到的。
