尼采认为痛苦与快乐是一对孪生兄弟，那些无法忍受极致痛苦的人终将感受不到极致的快乐，快乐的源泉来自于痛苦。尼采考察历史发现，凡有大成就者，无不经历过常人所不能忍受之痛苦，尼采把这个理论比作爬山，越往山顶爬越累，人的呼吸也越困难，但山顶的风景却是最好。
尼采批判那些一心只求幸福而害怕不幸的人，他认为这些人根本没有弄明白幸福和不幸乃是一母同胞，如果你想要幸福，就要忍受不幸，如果你不想忍受不幸，那就必须无欲无求。
尼采狠狠地批判了基督教，他认为基督教让人们忍让、顺从，实际上是对困难的投降，他们把拿不到的东西斥之为坏的，手里的东西赞之为好的，得不到的东西安慰自己说是无必要的，这都是自欺欺人的说法，都是无力反抗的表现。
